患上腦出血還能活多久？聽聽專家怎麼說！

腦出血是近些年來常發生在中老年人群中的一種疾病，腦出血是指非外傷性腦實質內血管破裂引起的出血,佔全部腦卒中的20%～30%,急性期病死率為30%～40%。腦出血發生的原因主要與腦血管的病變有關,即與高血脂、糖尿病、高血壓、血管的老化、吸煙等密切相關。腦出血的患者往往由於情緒激動、費勁用力時突然發病,早期死亡率很高,倖存者中多數留有不同程度的運動障礙、認知障礙、言語吞咽障礙等後遺症。那麼患上腦出血的老人還能活多久呢？下面就有濟南復元康復醫院石玉蘭主任為您分析一下。

有人說患上腦出血就活不了多長時間了，這種說法雖然有一定的道理，但是也不能很絕對，雖然腦出血迄今為止在我國的死亡率較高，但是並不代表患腦出血的人就活不長了，患有腦出血的患者有的再活上20年的人也不勝其數，70-80歲的老人也是經常看到。

所以腦出血患者能活多久要根據患者的病情決定的，對於淺表性、出血量較少的患者，恢復起來就會容易，存活的時間也就會越長。但是對於出血量特別大的患者，即使出血部位較淺，但是還是很難治癒，可能存活時間久會較短。

那麼腦出血患者怎樣訓練，才有利於儘早的恢復？

對於腦出血患者的康復訓練應該採用先易後難、先粗後細、先近後遠、先質後量、先「重」後「輕」、多管齊下、循序漸進的原則。

1.先易後難：可先選擇相對稍微容易的部位進行恢復，例如大關節肌力的恢復相對較為容易，而且因為牽動全身，所以可以先選擇恢復此處。對於語言與有吞咽障礙的訓練康復較為困難，所以可以選擇放在後邊進行訓練、。

2.先粗後細：所謂先粗後細，是指先恢復粗大地方的功能障礙，例如肩關節、髖關節的肌力，這個部分是是可以帶動整個身體的肢體力量，由於關機比較粗，所以訓練起來也比較容易。而手指和腳趾等稍微較小的地方，比較精細，所以恢復起來可能就比較費力，恢復時間長，所以可以考慮先粗後細的原則來進行康復訓練。

3.先近後遠：指先恢復近一點的關節部位，在恢復稍微遠點的部位，與先粗後細相似。使近處的肌力帶動整個上肢或下肢的恢復。

4.先重後輕：是指先恢復對患者的生命治療比較重要的功能，例如行走、吞咽、對大小便的控制等。

5.先質後量：尤其是聯繫步行的時候，應該先質後量，尤其是在患者的步態訓練上，如果一開始過去強調對患者量的要求，就會造成一些錯誤的步態，這些步態一旦出現了，糾正起來就比較麻煩，又費時又費力。所以對待患者的康復訓練家屬不要急於求成，應該先學習走得好，再練習走得快。

6.多管齊下：所謂多管齊下是指在恢復期間可以多個訓練一起進行，並且在康復的方式和方法上不能單一。在康復訓練的同時應該配合各種物理因子治療配合藥物治療，雙管齊下，這樣更利於患者的康復。

7.循序漸進：是指在康復的時候一步步的進行，例如等到患者的體力恢復到一定的程度後，應優先恢復患者的坐、站、床上獨立翻身、移動、吞咽等功能；再開始訓練患者的下肢行走和上肢持物的功能；最後才循序漸進地訓練患者的各種精細動作，直到患者能夠生活基本或完全自理，精神心理狀態及認知水平恢復正常。

濟南復元康復醫院友情提示：以上是腦出血患者康復訓練需要遵循的原則，只有科學的康復訓練，才能更快更好的回歸家庭、回歸社會。

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