上班族苗條秘訣：好喝又減肉，月瘦15斤，喝出小蠻腰馬甲線
現代化的快節奏生活實在是讓上班族吃不消，成日坐在辦公室里，眼看著肚子上的贅肉一天比一天多起來，光是心慌怎麼行？想要瘦下來，就得知道怎麼胖起來，上班族的生活總是與凳子離不開，長時間的坐著，運動量少，食物攝入之後，腸胃消化變慢，脂肪堆積在腹部，所以對於上班族來說，想瘦就要促進消化。既然這樣那就來一杯茶，坐著瘦可好？
冬瓜子荷葉飲
冬瓜籽具有清肺化痰、消癰排膿、利濕的功效，而且是美膚、燃脂的佳品。夏季冬瓜上市，可以將冬瓜籽和荷葉做成清涼美容飲品美美呢！
食材
主料：冬瓜子50g，冬瓜瓢100g，荷葉20g 輔料：蜂蜜10ml，水500ml
步驟
1.冬瓜瓢洗凈放料理機稍微攪打碎
2.荷葉撕成小片
3.鍋里燒開水，放入荷葉和冬瓜瓢碎小火熬制5分鐘
4.晾涼後加入蜂蜜即可飲用
這是兩次的量，可以多做點，帶到辦公室。
此茶飲不僅有提神醒腦的作用，同樣能夠促進胃腸蠕動，加速消化，辦公時衝上一杯，瞬間神清氣爽，改善飽腹的不適狀況，喝出自信的小蠻腰。
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