一碗湯讓血管暢通、血栓全無，還補腎！他喝一個月不用再做搭橋！

近日，我在網上無意間瀏覽到一則這樣的新聞，新聞的大意是：

某老闆得了冠心病，血管堵了，到美國做心臟搭橋手術。但因為排隊的人很多，一個月之後，再做檢查，血管已經全部通了，被告知不需要做搭橋手術了。

當時老闆還一時不得其解，特別納悶，本來都已經被告知很危險了，怎麼又通了，不需要做手術呢！經醫生詢問得知，在排隊手術的一個月過程中，該老闆一直在喝一種湯，木耳紅棗薑湯！

當然，這個新聞也許有誇張的成分在裡面，這種情況也並非適合所有人的情況，但是細心地小編還是去挨個查了一下，發現這個配方真的是值得每個心腦血管病人試一試的！

我們先來看看各種成分的功效：

一、紅棗——天然維生素丸

紅棗特點是維生素含量非常高，有「天然維生素丸」的美譽，具有滋陰補陽，補血之功效。

據《黃帝內經》記載：「棗具有益氣養腎、補血養顏、補肝降壓、安神壯陽、治虛勞損之功效。」故紅棗是極佳的營養滋補品。

至今，棗都被視為重要滋補品，李時珍在《本草綱目》 中說：棗味甘、性溫，能補中益氣、養血生津，用於治療「脾虛弱、食少便溏、氣血虧虛」等疾病。常食大棗可治療身體虛弱、神經衰弱、脾胃不和、消化不良、勞傷咳嗽、貧血消瘦，養肝防癌功能尤為突出，有「日食三顆棗，百歲不顯老」之說。

另外，棗能提高人體免疫力，並可抑制癌細胞。藥理研究發現，紅棗能促進白細胞的生成，降低血清膽固醇，提高血清白蛋白 ，保護肝臟，紅棗中還含有抑制癌細胞，甚至可使癌細胞向正常細胞轉化的物質。

棗中富含鈣和鐵，對防治骨質疏鬆 、產後貧血有重要作用，中老年人更年期經常會骨質疏鬆，正在生長發育高峰的青少年和女性容易發生貧血，大棗對他們會有十分理想的食療作用，其效果通常是藥物不能比擬的。

棗所含的蘆丁，能使血管軟化，從而降低血壓，對高血壓病有防治功效。

有很好的增強肌力、消除疲勞、擴張血管、增加心肌收縮力、改善心肌營養。

二、黑木耳——血管清道夫

黑木耳之所以能幫助疏通血管，是因為黑木耳具有四大功能：抗凝血、抗血小板凝集、抗血栓、降血脂。這些功能可降低人體血管的血黏度，降低膽固醇，軟化血管，緩解心腦血管變硬變窄，使血液流動暢通。

現代醫學研究證實，黑木耳的膠質具有很強的吸附作用，對人們無意中食下的難以消化的頭髮、穀殼、木渣、沙子、金屬屑等異物有溶解和烊化作用。因此，人們經常吃些黑木耳可把滯留在體內的灰塵、雜質排出體外；黑木耳對膽結石、膀胱結石等內源性異物也有比較顯著的化解功能；黑木耳所含的植物鹼具有促進消化道和泌尿道各種腺體分泌的特性，並協同這些分泌物催化結石，如果長期食用黑木耳，可使有些人的結石逐漸變小變碎排出體外。

黑木耳還有抗脂質過氧化的作用，脂質過氧化與衰老有密切的關係，所以，經常吃黑木耳還可延緩衰老。

三、生薑——刺激心臟和血管

最古老的醫學書《醫心方》中記載：平安時代的貴族們在當時已經認定生薑的藥效，併當成感冒藥加以重用。專家認為生薑能溫暖身體、促進血液循環、改善虛寒癥狀，對減輕體重、預防感冒等，具有非常好的功效。生薑富含辣素，常吃生薑對心臟、心血管有刺激作用，可以加速血液流動，血管擴張，從而是脈絡通暢，供給正常。

這碗木耳紅棗薑湯效果為什麼那麼好呢？

紅棗木耳生薑熬湯可以由姜的作用將紅棗、木耳的營養幫助輸送到身體各處，起到清除血液垃圾，補充各類營養的物質，清洗血管的功效。血液滋養著我們的全身，常喝紅棗木耳湯就能通血管、養五臟，關鍵還便宜，花費不多卻能收穫大作用，這麼好的方法要大家都來學學！

那相信現在已經有很多夥伴按捺不住了！木耳紅棗薑湯怎麼做呢？下面跟隨小編一下來學學吧！

材料：10克的黑木耳，3片姜，5枚紅棗。

製作方法：

1、以上食材加上6碗水，一起倒入煮鍋里。

2、用小火煲成2碗水，加少許食鹽即食，每天吃一次。

注意：不要和海鮮一起吃，否則容易腰腹疼痛；紅棗吃多了會腹脹，所以不可多吃每次食用不超過10枚。還有一個特別 要注意的情況，姜在下午六點以後吃容易會對身體造成不好的影響。因為有俗語「晚上吃薑，猶如吃砒霜。」

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