產後這個癥狀嚴重威脅新媽生命！要這樣預防！

如果新媽媽在生下小寶寶後出現發燒的癥狀，通常發生在產後24小時到產後10天就稱為「產褥熱」。媽媽千萬不要小看「產褥熱」，感染一旦嚴重將十分兇險，嚴重影響新媽媽健康，甚至危及生命！

下面就是新媽預防產褥熱的措施，雖然簡單，卻十分有效：

1、多休息。新媽媽一定要保證充足的休息，如果身體吃不消，就把照顧寶寶的任務交給家人，這樣才能早日恢復體力。

2、多喝水。補充水分對於已經發生產褥熱或是排尿不暢的新媽媽而言非常重要。最好每夭補充攝入2000毫升左右的水。

3、清潔衛生。產後惡露會持續一段時間：新媽媽要勤換衛生護墊和內褲，尤其會陰有傷口的新媽媽，如廁後最好能用溫水沖洗會陰部，以減少感染髮生。

4、傷口乾燥。剖宮產的新媽媽一開始可以用熱毛巾擦拭身體，等到產後7-10天再洗澡，以減少傷口發炎的可能。要保證傷口乾燥清潔。

5、適度營養。產後新媽媽哺乳、恢復體力的同時，也能增強抵抗力，因此要加強營養補充，不過也不要補過頭，尤其是患有產褥熱的媽媽，飲食應該清淡一些，避免油膩。

6、適時恢復性生活。產後性生活容易對新媽媽的身體造成損害，一般在產後複診以後，如果醫生確認身體已經復原，才可以恢復性生活。

【孕產也科學】微信公眾號：followthekids（每日為您分享最科學的孕產知識，備孕、懷孕、產後護理知識，同時提供免費孕產諮詢服務。）

點擊展開全文

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！