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這些飲食禁忌,高血壓患者千萬要熟知!

高血壓是一種常見的慢性病。它出現以及複發的概率很大。所以對於我們的高血壓患者而言,一定要了解哪些東西可以吃,哪些有禁口。

1、辛辣食物

辛辣食物會使血液循環旺盛,導致血壓升高;還會使大便乾燥,容易便秘,患者排泄過程中,血壓會急劇升高。而且辛辣食物中一般含有大量的鹽,高血壓患者要避免攝入較多的鹽。

2、酒

長期飲酒對高血壓患者也是非常危險的。酒會讓患者的心率加快,血壓升高,發生意外的概率加大。

3、狗肉

狗肉性溫,有陽虛內熱、脾胃溫熱之功效。而且高血壓患者在食用狗肉之後,膽固醇會升高,會給血壓的升高帶來不良的影響。

4、濃茶

茶葉中含有咖啡鹼活性物質,患者在飲茶之後會出現頭暈頭痛的癥狀,導致血壓上升。

5、動物肝臟

動物的肝臟容易使膽固醇身升高,還會加快動脈粥樣硬化的出現,對高血壓患者不利。

6、雞湯

當高血壓患者喝完雞湯之後,體內的雞湯要經過血液循環到達肝臟,重新合成人所需的蛋白質和氨基酸,在這個過程中,會導致血液濃度上升,使血壓增高。


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TAG:血壓 |

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