平胸妹子不用怕，女人這樣喝一喝，不擠也有溝！

1、氣血不足型

豐胸原理：若身體氣血不足，會影響身體的發育，令胸部發育不健全。若是時常面青口唇白、容易頭暈、失眠、難以成眠、經血流量少的話，代表你的身體氣血不足。若不改善體質，是難以形成理想的胸部的。

針對人群：先天性的體質虛弱，也可能是由於營養不足，導致扁平胸部，產後乳汁分泌亦不足。

桂圓紅棗茶

材料：龍眼肉 5、6粒、紅棗3粒、水250cc

製法：將全部材料置於鍋內，待煮沸後即可飲用。

功效：桂圓，紅棗，都是非常好的食物，特別是對於豐胸，而桂圓紅棗茶豐胸效果就會非常好。

2、肝胃鬱熱型

豐胸原理：若從經絡的角度看，影響胸部發育的重點是胃經。假如營養充足的話，則胃經的發育亦很暢順。因此，進食營養豐富的儀器是很重要的。

針對人群：屬熱底體質，或是很喜歡吃辣的人，乳房容易起硬塊。

蒲公英山楂茶

材料：蒲公英 3g、山楂3粒、水1000cc

製法：將全部材料置於鍋內，待煮沸後即可飲用，於一天內飲用完效果甚佳。

3、肝氣鬱血型

豐胸原理：除胃經外，肝經對豐胸來說亦是很重要。肝經與心相連，亦與壓力、情緒有密切關係。因此，要豐胸，除了用中草藥調理之外，時常保持心境開朗亦很重要。

針對人群：這個類型的人最多。情緒不穩定、容易發怒，也容易憂鬱。這種人的乳房經絡不暢通，生理周期前乳房脹痛，產後乳汁分泌亦容易不足。

薔薇(玫瑰)茶

材料：玫瑰花、冰糖(量依個人喜好斟酌)

作法：將玫瑰及冰糖一起置入壺中，以熱水沖泡即可飲用。

功效：能有效的消水腫，豐胸(適用氣血不足型,先天性的體質虛弱，也可能是由於營養不足，導致扁平胸部，產後乳汁分泌亦不足。

康乃馨豐胸茶

用料：康乃馨干品若干、蜂蜜適量。

做法：把所有的乾花用涼水清洗瀝干，放進茶壺中，用沸水沖泡3分鐘即可，可根據個人口味添加適量的蜂蜜，口味更佳。

功效：康乃馨有滋陰補腎、調養氣血、強壯元氣、美白皮膚、祛斑除皺、調節內分泌、改善血液循環、增強肌體的新陳代謝的功效，能促進乳腺的發育，長期飲用，有顯著的豐乳功效。

鹿膠豐胸茶

用料：鹿膠、龜膠、紅糖、水

做法：將少許鹿膠、龜膠及一杯水一起熬大約20分鐘；最後放入紅糖並均勻攪拌即可。

功效：中藥里鹿膠和龜膠的味道並不好，但卻是豐胸的好東西。

豐胸是一個長期的過程，食療和按摩相結合，找對方法長期堅持才會明顯效果哦。

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