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女人平時多吃點這些天然的滋補食物,解饞又營養,氣色越來越好

鮮花餅是以雲南特有的食用玫瑰花入料的酥餅,是具有雲南特色的雲南經典點心代表。非常受歡迎的一款點心,特別適合女性朋友吃,健康營養,美容養顏。

銀耳的功效非常多,有潤腸、益胃、補氣、和血、強心、壯身、補腦、提神、美容、嫩膚,喝紅棗一起熬成銀耳湯對女性朋友非常好。

其形如滿月,薄如紙,白如雪,珍美甘香,風味獨特。具有養顏,美容、滋補的功效。

口感非常的香醇,薏米因富含蛋白質,營養價值非常的高,上班閑暇之時吃一點非常好。

紅豆薏米粉還具有防止脫髮的功效,常吃可以使頭髮有關澤,皮膚紅潤,還可以祛斑。每天喝一點去濕還能美容哦!

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