快遞員肩扛206斤冰箱上8樓,很多健身人士能做到嗎?
在這個動輒40°高溫的暑假,當我們都在喝著茶,吹著空調工作的時候,有這樣一個群體奮戰在第一線,他們將家庭的希望扛在自己的背脊上!
家住廣州的一位消費者看中了一款冰箱,但是買完之後有點擔心,因為自己家住8樓,把這樣一個206斤的龐然大物搬到8樓,那得需要多大的力氣。但是送貨員卻二話不說,抓起冰箱兩頭的繩子就往八樓送了過去,雖然過程很艱難,但是還是順利到達終點。
要知道這可是炎熱的夏季,溫度普遍在35°以上,他卻扛著206斤的冰箱到八樓。折算抗了多少杠鈴片,25公斤的杠鈴片一邊兩個,總計四個,這不過分吧?爬樓梯其實也是一種單腿的弓步蹲訓練法,一層樓梯就算只有10節,八層總計也得80個弓步蹲了,各位想想扛著如果是你扛著一邊50公斤的杠鈴片,能完成這80個弓步蹲嗎?
雖然快遞員流了一身汗,卻讓人越發敬佩了,當然很多人想了,在健身房動輒蹲100公斤就嗷嗷直叫的,扛著206斤的冰箱,能到8樓嗎?事實可能爬上2樓已經很不容易了,在看看他壓彎的腰,這個腰椎間盤得需要多厚啊!雖然高手在民間,但這卻是以自己的健康為代價的,這才是家庭與社會的脊樑!
這位民工只是扛的200多斤,但是會不會有人能扛300斤,又有沒有扛500斤的,我相信肯定會有!此時肯定很多人會狂噴,說是吹牛不嫌事兒大,他們否定了有能扛幾百斤的民工,但是這則樣的新聞是否又打了臉呢?
現在的健身界真的,健美的看不上健體的,練crossfit的又瞧不上健身的,健身的又瞧不上力量舉的。其實在他面前,豈不都是浮雲?
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