李小龍未公開的訓練照片曝光，讓你看到不一般的龍哥！
在我40歲的時候，大有可能為自己創出一種新的拳術來。但因為有緣令我得以認識李小龍，他的所為毫不費力地就將我的一切都打垮了。我當時很沮喪，於是我準備終生習藝於其門下，小龍最讓我難忘之處，並不只在於他的體能及武藝的不凡，而是他廣博的知識，不論是對人生還是對武術。」
李小龍有氧訓練，主要包括跳繩和長跑，還有器械訓練，看他與狗一起賽跑就知道他有多厲害。
李小龍的力量訓練這環也必不可少，看李小龍舉杠鈴多樣化訓練，增加肌肉和力量。
李小龍必不可的是柔韌訓練，這對武習武之人來說，要想自己的腿得更高，柔韌當然必不可少。
李小龍超有個性的腹肌訓練，讓你看到另一個李小龍。
核心力量訓練，讓你看到李小龍多樣化訓練。
協調訓練，首先是步法訓練，然後是拳腿組合，讓你步法更加輕便。
擊打訓練，是李小龍必不可的少的項目，我們通過他打靶和打重沙袋，就知道他的力量有多重。
他這招訓練腹部，真的很獨特，你們想試一下嗎？
※為何坦克邱建良打敗日本高手小宮由紀博觀眾並不滿意？
※她是中國的卡戴珊，擁有傲人的上圍走紅網路，那她是誰？
※李小龍紀念日你們還記得嗎？盤點生前6部經典作品
※功夫明星李連杰做了這麼多公益，為何改回國籍死後葬在中國這麼難
※一龍用最硬的拳腿證明自己並未老，對手準備好了嗎？
TAG:李小龍 |
※看完武僧一龍的肌肉，再看李小龍的訓練舊照，差距一目了然！
※金星訓練照曝光，網友：看著怎麼感覺哪裡不一樣啊？
※李小龍訓練舊照：真武功還是花拳繡腿？看完後你就明白了！
※釋小龍小時候訓練曝光，頭被曬掉的皮可以撕到脖子
※李小龍訓練舊照：看完這些怪異的姿勢，泰森恐怕都會不淡定！
※一些李小龍在日常訓練時的老照片，鋼鐵不是一天練成的
※孫楊訓練近照曝光，重回顏值巔峰，這才是大白楊
※吳京訓練照，孫楊訓練照，李小龍訓練照，差距不一般的大！
※讓人不想接近的神奇寶貝，這幾隻相貌不揚，讓訓練家看到繞著走！
※泰森與李小龍的差距究竟在哪兒？從他們的訓練舊照中就能看出！
※李小龍日常訓練舊照：看完後內心一陣惆悵，這就是英雄！
※厲害了，女兵在部隊訓練是不是帶護胸呢！看一眼這樣的照片就明白了！
※世界第一，不是吹出來的，一組訓練照片，網友直呼做不到！
※今天不說訓練和打仗的事，一起來認識這群光榮的兵……
※張常寧是怎麼瘦下來的，看了郎平的訓練你就知道了，網友：瘦不下來才奇怪呢！
※別再說內馬爾假摔了，訓練時在球場上這表現，隊友看到都笑的不行！
※騎士最新訓練照曝光！騎蜜終於得到了一絲安慰！
※剛剛官宣？孟鐸已在宏遠訓練，一起到的還有新教練！
※李小龍訓練舊照：如此怪異的姿勢，泰森看後都會沉默不語！
※李小龍為什麼那麼厲害？看完他的訓練方式，真是不得不服