夏季該怎麼護膚，你知道嗎？

在炎熱的夏季，氣溫偏高，每天的拍含量和油脂分泌量都是多於冬季的，人們常會有皮膚油膩膩的感覺，很不舒服，該怎麼接做才能解決這種油膩感，保持皮膚清清爽爽呢？

夏季如果沒有做好全方位的保養工作，很容易導致肌膚衰老、色素沉積，讓肌膚日漸粗糙、鬆弛，甚至出現難看的皺紋。

那麼，下面就來為大家講解一下如何在夏季護膚，在夏季如何護膚才能保持皮膚清清爽爽不油膩出汗的。

清潔

清潔是護膚的關鍵，特別是現在夏季，做好清潔是非常重要的，汗水、油脂以及戶外的臟空氣都容易對毛孔造成負擔，清潔沒做好就很容易造成毛孔堵塞，變成粉刺和痘痘，到時肌膚就更加差啦。在洗臉的時候，可以在水中加兩滴白醋，這樣可以起到消炎的效果，可以讓肌膚白皙緊緻。

合理飲水

劇烈運動會大量出汗，比平常消耗掉更多的水分，如果得不到及時補充，身體中就沒有足夠的水分來滿足皮膚細胞的需要。多喝水不僅有利於排汗排毒，更有利於皮膚的呼吸暢通。

敷面膜補水

被太陽曬過後的肌膚都會處於缺水的狀態，這時候加強補水非常重要，可以使用保濕面膜來敷臉，能夠降低皮膚表面的溫度，鎮靜和舒緩肌膚，保持皮膚水潤，恢復曬後肌膚彈性，令肌膚變得白皙光滑。

夏天防晒更重要

夏季最重要的還有防晒，紫外線會令肌膚變得乾燥暗沉，所以，夏季一定要做好防晒工作，無論外出還是在室內都要塗上防晒霜，避免肌膚被蒸發掉，並且每隔3-4小時補塗一次。

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