情緒暴躁，抑鬱自卑，你的更年期提早報到了嗎？

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更年期又稱女性更年期綜合症，指婦女在絕經期或其後，因卵巢功能逐漸衰退或喪失，以致雌激素水平下降所引起的以植物神經功能紊亂代謝障礙為主的一系列症候群。多發生於45-55歲之間。然而，據權威數據統計：全國有7.5%的女性提前進入了更年期，最早的已提前至25歲!

什麼概念?就相當於你在一個意氣風發，朝氣蓬勃的年紀，卻每天滿腹憂愁，暴躁如雷!看過周迅演的「我的早更女友」的寶寶們可能深有感觸，一個未婚、沒立業的女青年如果沒有碰上只存在電影里的大暖男袁曉鷗，結局會多麼的悲慘，想想都可怕。。。不僅如此，早更帶來的其他危害更是讓人不寒而慄……

各種併發症，甚至抑鬱

由於更年期的到來，導致雌激素減少，卵巢功能迅速下降，就會出現心悸、胸悶、憂慮、抑鬱、易激動、失眠、記憶力減退等現象。

在面對外力傷害時顯得更加脆弱，思想變得不集中，時常感覺腰酸背痛，消化系統對營養的吸收減弱，骨質疏鬆、關節痛也隨之而來，而且產生抑鬱情緒。

面色暗淡無光，身材發福走樣

雌性激素減少，內分泌失調，導致身體極度虧虛，新陳代謝功能下降，身體里堆積的毒素排除慢，甚至無法排除，直接導致臉上爆痘，且恢復能力差，留下痘印、痘痕，身材發胖，較同齡人更加顯老。

降低懷孕幾率，甚至不孕不育

由於提前進入更年期，相應而來的就是絕經，卵巢不再排卵，自然不會再受孕。

究竟哪些因素會引起早更呢?

當今社會各方面壓力越來越大。這些外在的原因也是影響女性內分泌的一大因素。女性在社會生活中不僅頂了半邊天，在家庭生活中更是起到支柱的作用。各種各樣的壓力讓女性喘不過氣，內分泌紊亂，身體提前出現衰老現象。

盲目減肥，營養攝入不足，臟器早衰

減肥是女性一生的事業，在追求美的同時一定要適當調整減肥力度，必須攝入的營養元素盡量攝入。不要減到器官退化衰老才後悔莫及。

亂用藥物，保健品，導致提前衰老

避孕真是不太公平的一項，女性成了避孕的對象以及主角，生活中避孕基本都是女性在擔當，各種避孕藥物的激素也能導致女性內分泌失調。人流就更嚴重了，直接性的生殖器官創傷，致使器官提前老化。

有病不治，導致停經

更年期的發生與卵巢功能有著密切聯繫，所謂卵巢功能早衰，實際上就是女性過早把卵細胞排完了。在發生卵巢功能早衰的人群中，有70%多的人都是先開始出現月經改變，如月經量減少，間隔時間長等。

很多女性對卵巢功能早衰並不在意，有些年輕女性因為停經導致不孕才來就診，而生育後的女性對月經失調更不重視，往往錯過延緩卵巢衰老的機會。

說到這裡，可能很多人既恐懼又迷茫，怎樣判斷自己是不是要早更了呢?腦康君教大家6種辨別自己是否存在早更風險的小方法，細心觀察，對號入座哦~

1、情緒不穩定、易怒 、 抑鬱 、 多疑較敏感 、經常疲乏無力、心悸心慌 失眠多夢 、焦躁不安

2、月經不調(經量過多、過少，顏色過暗，時間過長或過短)，潮熱，多汗(虛汗、盜汗)、嚴重的提早絕經。

3、皮膚乾燥、變薄，面部皮膚和四肢皮膚易暴皮，瘙癢，發紅，長紅血絲，易過敏。嘴唇脫皮明顯嚴重，皮膚皺紋加深加劇，身體開始橫向發展，腰腹和四肢贅肉增多，體重攀升。

4、生殖器官萎縮，生殖道皮膚粘膜變薄，彈性變差。性生活疼痛，無快感等。

5、泌尿系統隨生殖系統的變化也受影響，易感染，出現尿頻，尿急，尿道炎等癥狀。

6、骨質疏鬆，膝蓋酸軟無力，牙齒動搖脫落，牙床萎縮。視力變差，模糊，開始老花。消化能力減弱，容易積食、便秘。

瀋陽腦康中醫院張麗萍醫生提示：如果更年期的性格暴躁，抑鬱自卑，已經嚴重影響到了自己和身邊的人，請及時到醫院就診。

醫院簡介

瀋陽腦康中醫院始終堅持「以病人為中心，患者至上，質量第一」的宗旨，陸續推出新舉措，不斷擴大服務功能，在精神心理障礙的預防、治療、科研、教學中碩果累累，受到上級的充分肯定和社會各界的廣泛關注。作為遼寧省內獲國家中醫藥管理局批准的唯一心理精神專科醫院，被國家中醫藥管理局授予「國家重點精神專科醫院」、「遼寧省心理衛生協會合作單位」、「全國十大精神衛生防治中心」、「國家藥品臨床研究基地」、「全國百姓放心示範醫院」、「誠信維權單位」等多項榮譽稱號。

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