阿諾德·施瓦辛格的老照片,年輕的時候帥爆了
無人不知,無人不曉的一名傳奇人物,阿諾德·施瓦辛格,在他頭上的光環無比的多,好萊塢巨星、健美運動員、前美國加州州長、政治家等等。
他出生在一個普通的家庭里,父親是一位警長,從小就對健身、健美有這濃厚的興趣。
不僅刻苦訓練,還收集了大量的書籍,雜誌,從中找到最適合自己的訓練方法。
16歲的他就已經站在了全國健美比賽的舞台上,19歲獲得了「歐洲先生「稱號。
20歲獲得了「環球先生「稱號,23歲就已經達到了健美世界的頂峰,獲得了「奧林匹亞先生」稱號。
如今他還是世界上最年輕的健美冠軍,後來連續七次登上「奧林匹亞先生」寶座,能夠與他匹敵的只有羅尼·庫爾曼。
從這些老照片中也能看出來他對健身的熱愛,無比大的重量,年復一年,日復一日,每一寸肌肉都是用汗水的鑄造。
大重量深蹲,這種痛苦很少人能夠體會得到,一般人早就已經放棄了。
無論走到哪裡,去到哪裡,他都是全場的焦點,這就是地標性的人物。
無論是政治、好萊塢、還是健美,他用肌肉和魅力征服了世界。
有很多人會問道,你是怎麼做到的,他會告訴你,遵循這6點,你也會成功,1.相信自己,2.打破一些規則,3.不要害怕失敗,4.忽略反對的聲音,5.地獄般的訓練,6.回饋。
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