孕期飲食直接影響胎兒，因此吃對了才是有利於寶寶的身體健康！
在懷孕期間，媽媽的飲食可能直接影響著胎兒的發育，因此至關重要。除了平常的正餐之外，水果自然是少不了的，因為水果含有豐富的營養價值。下面就一起來看看孕期吃哪些水果對寶寶更好呢？
西柚
西柚也叫葡萄柚，含有寶貴的天然維生素P和豐富的維生素C以及可溶性纖維素。多吃可以增強肌體的解毒功能。
秋梨
秋梨可以清熱利尿和潤喉降壓、清心潤肺及鎮咳怯痰，適合治療妊娠水腫和高血壓。而且還可以鎮靜安神和養心保肝，防治肺部感染等。
無花果
無花果的果實富含多種氨基酸、有機酸、鎂、錳、銅、及維生素等營養成分，不僅是營養價值高，而且是一味良藥。它性甘味酸平，有清熱解毒、止瀉通乳之功效。
櫻桃
櫻桃所含的鐵質特別豐富，同時也含有胡蘿蔔素、多種維生素、檸檬酸、鈣、磷等營養成分，多吃櫻桃可補血及幫助調理腸胃功能。在孕期，多吃櫻桃，寶寶生下來會擁有一張健康、紅潤、白皙的臉蛋。
葡萄
准媽媽每天吃一定量的葡萄，可以達到很好的安胎效果，民間更有說法：准媽媽多吃葡萄寶寶的眼睛會很漂亮，但是不宜多吃哦！
圖片來自網路
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※寶媽們，為了胎兒的健康，孕期這些食品不要吃！
※孕期吃這些食物有害無益，為了胎兒健康，再饞也得忍著
※春節期間，這三類食物孕媽還是少碰為好，對胎兒健康極為不利！
※孕期飲食尤其要注意，為了孕媽和胎兒健康，這些果蔬最好別吃
※孕期常吃這5種食物，對孕婦好，還有利於胎兒的健康發育！
※懷孕後，哪些食物孕婦要常吃，有利於胎兒健康，還預防寶寶黃疸！
※孕期這樣吃對胎兒的健康有影響，准媽媽別任性了！
※孕期孕媽飲食不要「任性」，這2種食物吃多，可能會影響胎兒健康
※降溫了，孕媽吃這三種肉，有利於胎兒的健康！
※孕期影響胎兒健康的「三害」，准媽媽不要有，保護好胎寶寶
※如果你懷孕了，吃這些食物有利於保胎，幫助胎兒健康發育
※孕期嘴饞想吃零食，擔心影響胎兒健康，這幾種零食可以放心吃！
※孕期孕媽身體有這3種癥狀，可能是說明胎兒「健康成長」，恭喜！
※在孕期，這種食物孕婦千萬別吃了，可能會影響胎兒的健康，要注意
※孕婦這樣睡胎兒更健康！但是健康的睡姿也是有禁忌的，要注意哦
※孕期吃零食對母體和胎兒是有益的，多吃這幾類，才是最好的
※這幾種對身體有害的水，直接關係到胎兒的健康，准媽媽勿喝
※在懷孕期間，為了胎兒的「健康」，孕婦最好別吃這4種食物
※孕婦為了胎兒的健康成長，孕期不要貪吃這4種食物！
※這兩種水果再有營養，為了胎兒健康，孕期不能食用！