農村地里一草是胖人「寶」,每天用來泡水喝,去濕氣悄悄瘦肚腩
它叫絞股藍,在農村是一種很常見的草,胖人用它泡水喝,是近年來非常流行的減肥方式。實驗證明,經常用它泡茶喝可以有效降低總膽固醇,從而輔助瘦身的作用。
野生七葉絞股藍
絞股藍它能健腸胃增進消化吸收,腸胃蠕動加快,有效緩解便秘之症。肥胖者都是因為體內脂肪過多,所以這時候絞股藍茶就可以幫助減脂,每天沖泡上那麼一杯閑時飲用一下,不僅可以幫助便秘還可以趕走油脂。
北京特產 茯苓夾餅
可能很多人還不知道這個「野果」叫什麼,其實它也是農村地里常見的一種植物,雖然長得有點丑,但是同樣有著很好的祛濕效果哦~
見多了各種速食的沖泡產品,那就換換口味,來上一個特製的茯苓夾餅吧。精選農家自種優質的土茯苓,經過精細的加工碾磨以及製作,帶來的茯苓夾餅,有著淡淡的中草藥的清香,咬上一口還有著香脆的味道,享受健康。
玉米須健脾去濕茶
除了絞股藍,農村地里被人瞧不上,還經常被扔掉的玉米須也是「寶」,但是卻很少人知道它是人類最天然的保護食品,對於三高慢性肝炎等都有很好的輔佐作用,而且祛濕的效果也非常好哦。
大家都知道玉米全身都是寶,哪有知不知道連玉米須都是非常有益處的藥材之一嫩?這一款組合茶主打祛濕的功效,特別蘊含玉米須、菊花、山茶、陳皮以及烏梅,有效健脾祛濕,天然好材料聊幫你喚醒嬌嫩肌膚。
野生蒲公英茶 婆婆丁
蒲公英含有多種健康營養成分,有豐富的營養價值,是葯食兼用的植物。對於愛美的女性而言,蒲公英還是質優價廉的「美容萬金油」。常喝蒲公英茶,不僅強身健體,還能美容養顏哦。
蒲公英茶適合水中的人飲用,它能夠消除消化不良的癥狀,有著非常營養的價值,每天堅持沖泡上一杯,喝起來有著非常自然的風味,滋補身體也非常不錯,可以帶給肌膚水嫩。
陳皮普洱桔普茶老熟茶
茶本身就是利尿的所以有著一定是祛濕效果, 柑普茶也是瘦身的一款好茶,其保健作用兼具新會陳皮和普洱茶功效,具有健脾養胃、瘦身養顏等作用。
喝茶也能夠喝出好身材的甘普茶,普洱結合柑橘達到了一個能夠瘦身的功效,每天愜意下午沖泡上那麼一杯,讓你可以感受到它醇厚,同時也可以刺激著腸道,從而瘦起來。
金曄地瓜乾片
便秘是導致肥胖的一個常見的病因,排便不暢通,就會導致身體吸收堆積在腸道內的毒素,地瓜干是一種非常健康的粗糧,含有豐富的膳食纖維,能有效刺激腸道的蠕動,促進排便,排除毒素,身體自然就會感到輕盈。
地瓜本身就是非常天然的食物,沒有熱量卻有著營養,獨特工藝製作將地瓜變得更加有味道,吃起來口感十分軟糯,有著淡淡的清香,香甜好吃,可以當做瘦身的小零食品嘗,吃出你要的身材。
養生黃金牛蒡茶
牛蒡茶是以牛蒡根為原料的純天然茶品,具有排除毒素,補充營養成分的特性。含豐富的水溶性食物纖維,加速脂肪酸分解的速度,減弱脂肪在體內的聚集,從而達到瘦身的效果。
腸胃不通暢,導致毒素都堆積在一起,所以才會導致發胖,要想瘦身先要將體內的毒素都輕鬆的排出去,每天休閑時刻沖泡上一杯牛蒡茶,帶你輕鬆的排毒,體重也會隨著降低。
暢酵元素 酵素青梅
酵素青梅是當下很多愛吃人士理想的瘦身小零嘴,想要擁有S形身材,那必須先把體內的毒素垃圾排出來先,青梅可以打開大腸排毒通道,通過排便來排除體內的濕氣,從而輔助瘦身。
酵素青梅看上去就好像蜜餞一樣,晶瑩剔透口感酸甜,但是卻有著非常神奇的功效,可以有效的幫助身體消化,達到一個越吃越瘦的狀態,飯前飯後吃一顆,讓你輕鬆的排毒,時刻改變著你的身材。
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※夏天怎麼去濕氣?一招搞定
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