其實我最關心的，是那群不發朋友圈的人

優秀的人不發朋友圈，因為沒什麼值得炫耀。

相愛的人不發朋友圈，因為心愛之人就在身邊。

太忙的人不發朋友圈，因為沒時間去取悅別人。

01

一個偶然的機會下，我與初中同桌程浩在微信上取得了聯繫，程浩是初中在我旁邊坐了三年的同桌，那時候的他是全班數一數二的學霸，而我則是班上名副其實的學渣。

班主任看我學習成績不好，特意安排一位全班第一名的學生坐在我旁邊，結果慢慢後來這小子在我成功的引導下，也變成了午睡偷嘴吃零食的吃貨。

當然，我也並沒有在他身上學習到關於任何有關提高成績的技巧，雖然我問的問題他總是為我詳盡地分析解答。

那時候的我們儘管學不到一塊去，但是玩還是能玩到一塊去的。

在而後的那些年裡，他考取了重點一中，而我去了一所普通高中，自此以後我們就再無聯繫了。

也就是在這次偶然的機會下，我終於加上他的微信，寒暄幾句之後我問道：這些年你都幹什麼去了，怎麼一點消息都沒有。

我帶著滿滿的疑惑順手點開了他的微信朋友圈，卻發現他最近的朋友圈動態也只是停留在今年4月份。

而發的內容也只是在學校上課、畢業論文寫作成果和朋友去旅遊等一些日常小事，等我在返回對話框時，

只看到他雲淡風輕地將這些年的經歷化成一句這麼簡單的總結：

這些年一直在讀書，有時間就會和朋友出去走走，在武漢紡織大學畢業以後，自己又考取了山東大學的研究生，現在已經在利用暑假這段時間計劃著下一次的旅程。

倒不是覺得我這個同學有多麼的低調，但是在他的身上我總能看到那種與生俱來的淡定與釋然，在他朋友圈的那些為數不多的記錄中，我分明看到了他最真實的自己。

那種不炫耀不渲染的氣質和他少年時安然獨處的性格一拍即合。

後來我問他：你做了那麼多的事，怎麼也沒看你發朋友圈？

他和我說：為什麼要發朋友圈，我又不是活在朋友圈裡，再說了平時上課那麼忙，哪有時間浪費在發朋友圈上？

他說這話的時候，我還能依稀記得他那不與人爭的模樣，總是一副「事情就是這麼簡單」的語氣，我也是那時才明白我和他活得不是在同一個朋友圈。

在如今這個朋友圈信息大爆炸的時代里，每一個微商、每一個網紅、每一個KOL、每一個大V、每一個創業者，似乎都在藉助自身引人注目的標籤肆意消費著眾人的注意力。

所以我們的朋友圈總能出現各種旅遊各種美食，各種心靈雞湯宗教文化，各種自拍秀恩愛曬幸福。恰恰這一些，都不是我想關注的。

其實我最想關心的，是那群不發朋友圈的人。

因為他們深知，真正的生活都不是在朋友圈裡。

02

記得上大學的時候，那時候還是微信剛剛誕生的年代，同學們開通微信之後紛紛頻繁地更新朋友圈。

有一位女同學更是每天不厭其煩地發各種圖片霸屏朋友圈，打開她的朋友圈我彷彿經歷她的全部人生。

因為每一天都有幾十張照片等著你去點贊和評論，諸如各類生活瑣屑、心情感受、學習計劃、心靈雞湯，從早到晚從不停歇，堪比朋友圈的牛皮癬小廣告。

讓人見而生厭，望而卻步，後來快畢業了，一次在下課路上遇見了她，我試探性地問她，

這段時間你怎麼不發朋友圈了？

她撇了撇嘴說，

每次發朋友圈前，我總是想著編好每一個字，P好每一張配圖，想著怎樣發才能讓別人點贊評論，想著發怎麼樣的內容才能引起別人的注意。

但是我越是這樣想，我就越離不開朋友圈，當我發現我的自信心與優越感全部來源於那微信可憐的點贊數和評論時，我覺得我活的真虛偽和疲憊。

真正的朋友圈應該是你生活的美好點綴，而不是你人生的唯一依賴。

很多人不知道的是，自己的朋友圈看似都是在展現著一切美好的向上的自我形象，這不過是把自己最好的一面展露給別人看，最真實的那些自我卻永遠停留這了僅自己可見的那條橫線。

今天我做了功課的溫習，去了一趟海邊的超市，吃了一頓美味的車仔面，吃完之後回家哭了一場，因為感覺好孤單沒有人陪。

其實大多數人真的沒有那麼在意你的瑣屑，更多的人和你的關係不過是停留在最淺顯的點贊之交罷了。

千萬不要把朋友圈當作個人展現的名片，因為那不是你人生的全部。也千萬不要在朋友圈大倒苦水怨天尤人，因為沒有人願意為你的情緒埋單。

這個世界有一種現實就是，從來沒有感同身受這回事。

而一個人時刻需要被人的點贊和評論來作為對自己的認同，這樣的人內心是有多麼的脆弱與虛榮，而這樣行為的本身，不就是對自己本身的一種不認同嗎？

要知道你手機里的他們不會因為你的朋友圈影響對你的評價，哪怕你表現出來的再好，他們也還是以現實中的接觸和印象定義你。

他們更不會通過你的朋友圈去經歷你的人生，因為那並不是他們的義務。

如人飲水，冷暖自知。這世界上除了父母，和入心入肺的知己，沒有太多的人願意在你的朋友圈陪你過一生。

03

自那次和同桌重逢之後，我也關掉了自己的朋友圈，包括自己的朋友圈入口，再也不用每天看著那個小紅點的提示而打開朋友圈，也再不用漫無目的地給朋友圈裡的甲乙丙胡亂點贊，盡量去戒掉每時每刻看朋友圈的習慣。

高興的時候，保持微笑，讓全世界都知道也沒關係，但悲傷難過的時候，少一點抱怨與憤懣。

也不必在微博朋友圈矯情，不用說你又失戀了，不用邊流淚邊自拍，寧可假裝什麼也沒發生，也不要炫耀你有多慘。

真正的生活，不應該只是這樣的蒼白與空洞。

儘管我偶爾還是會打開朋友圈看看，有些人的朋友圈依舊過得有滋有味，有些人的朋友圈照舊每條動態贊數破百，有些人的朋友圈依然是一派成功人士的風貌。

他們過得很好，光芒萬丈，羨煞旁人。有時我也會略微羨慕他們，因為和他們相比自己的朋友圈倒是顯得寡淡無味平靜如水。

後來轉念一想，朋友圈無非也就是一個虛擬的世界，自我構造的虛擬形象疊加與展現，真正的生活想必也同每個人一般，無色無味。

真正當我打開朋友圈的時候，看到更多人的朋友圈動態，不過是一劑調味料，用以調拌未來更長歲月的寂寥無味。

而還會有些人，他們生活得簡單又平凡，甚至很難在朋友圈尋覓到其蹤跡，我想未來很長時間，都不會有他們的身影。

但是，他們過得卻是，真正的生活。

他們會在星期六的下午，在自家的陽台上看一本書。

他們會在孩子放假的時候，帶著他們郊外踏青遠足。

他們會在晚上臨睡前，和身邊的愛人談談心說說話。

他們會把生活的重心放在和身邊的家人朋友的相處和陪伴之中，他們會把人生的終點設置在未來的規劃和目標之中，他們會把對未來的憧憬變成當下前進的動力與期許，而不是終日沉醉在朋友圈裡不知歸路。

優秀的人不發朋友圈，因為沒什麼值得炫耀。

相愛的人不發朋友圈，因為心愛之人就在身邊。

太忙的人不發朋友圈，因為沒時間去取悅別人。

在我看來，朋友圈倒像是一面鏡子，空虛寂寞之人看到的盡皆空虛寂寞，滿腹牢騷之人看到的大多是一堆抱怨，心境平和之人看到的是與世無爭，嫻靜無言之人看到的則是花開花落。

朋友圈的這面鏡子，更多的是反射出不同人對於生活和人生的不同活法和態度。

04

曾經有人問：朋友圈到底是什麼？你又把他當成什麼。

我聽過最好的一句回答是：我當他是一方凈土，當他是我的自留地。

正因為把朋友圈當成是一方凈土，所以才有人精心經營、細心料理，每每打開對方的朋友圈總是一副春明景和的美好時光，因為他們的生活也必定是這樣的模樣。

寫到這裡，我總能想起我的大學老師，在她的朋友圈我總能看到那個最自信自在的老師。

她能在日本的街頭笑著和我們比著剪刀手，她能在熱帶國家一個不知名的海島上留下最美麗動人的背影，她能在煙雨朦朧的西湖斷橋和詞人蘇軾隔空神交，她總能在朋友圈裡為我們帶來來自遠方最美好的詩意與笑臉。

對待朋友圈的態度取決於對待生活的態度，而朋友圈就是你生活圈的一種折射。

除了自己的私密空間與家庭住所，我們每個人都是身處在一個公共而公開的場所。

尤其是在實名制的微信朋友圈，在這個網路公共場所中，很多人都喜歡或者說是很享受受到別人尊崇和追捧，而在微信朋友圈猶甚於此。

安迪?沃霍爾曾經說：未來，每個人都會當15分鐘的名人。

但是我更在意的是這個15分鐘的名人，在他的朋友圈內是否能更好地向他的受眾傳遞一個良好積極的正面形象，而不是利用這短短的15分鐘時間在朋友圈肆意宣洩自己的負能量，轉發各類謠言與虛假報告，或者是三觀全毀毫無邏輯的毒雞湯。

五柳先生陶淵明有詩云：採菊東籬下，悠然見南山。

正因為看不慣官場的烏煙瘴氣和受不了阿諛奉承，陶淵明才會結廬南山，歸田園居。

或許這樣熱愛生活沉浸於生活本身的人和事，才能找到人生的真意與奧義，這也是真正值得我們去追隨和學習。

有些人的存在，並不需要用其他的事物來證明他們的存在，因為他們本身就活得很好，也未必是田園式生活，也未必是故作清高，只是不願意被破壞，或者還沒有做好被打破的打算。當然，他們也不想去打攪別人的生活，他們就像現代生活里的隱者一般，

不去打擾別人，也不願被別人打擾。

我們都是被朋友圈圈住的人，廉價的點贊、虛偽的感動、沒臉沒皮的嘩眾取寵、不經思考的憤怒，異化的朋友圈帶跑了生活，表演性質的「前台」無限擴大，屬於自己的「後台」時間越來越少，人們彷彿成了被圈養其中、被牽著走的動物。

而我們若真的想逃離這個怪圈，倒不如向那些遊離於朋友圈之外的人學習學習。

因為或許在未來的未來，我們都將明白，過好自己的生活，才是最後也是最好的選擇。

謹以此文，獻給那些一度遠離和永遠遠離朋友圈而追逐真實生活的那群人。

作者簡介：Ray先森，富蘭克林讀書俱樂部簽約作者，自由寫手，自媒體人。愛生活也愛文字，愛健身也愛美食。想說的都在字里，簡書、微博@Ray先森愛健身。本文首發富蘭克林讀書俱樂部（ID：FranklinReadingClub），百萬新中產生活學院

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