這個常見問題，竟然緊跟在癌症後面！80%的人都有過…小心！
北京醫院消化科主任許樂曾經遇到過這樣的兩個病例：一個是胃癌患者55歲，一個是胰腺癌患者62歲，但是他倆發病之前並沒有出現任何劇烈疼痛，只出現了一個容易讓人忽視的癥狀—上腹部不適，看似普遍的上腹部不適到底意味著什麼？
▲許樂：北京醫院消化科主任。
他們癌症的背後都藏著一個特別常見的疾病，並且80%的人群都曾經發生過類似的癥狀，如果及時早發現，有可能癌症的病情就能及早的得到控制：
消化不良
。
▲ 節目視頻，如果沒有流量可以看下面的文字版本。
消化不良跟癌症有什麼關係呢？
消化不良分為
器質性消化不良
和
功能性消化不良
。上面提到的兩位患者發生的是器質性消化不良。
【兩種消化不良的區分】
器質性消化不良是經過檢查可明確是由某器官病變引起的，同樣有相關癥狀表現但卻沒有檢查出任何器質性疾病的人則屬於功能性的消化不良。
器質性消化不良如
十二指腸潰瘍，胃潰瘍，糜爛性胃炎
等等。對於這些病人來說，治療的時候主要針對病因治療，輔助補充消化酶或者改善胃動力來緩解消化不良癥狀。胰腺癌跟消化不良有什麼關係呢？
原來同屬消化道器官的胰腺扮演著人體分泌消化酶的角色，一旦發生器質性病變，消化酶則會分泌減少，從而影響堆積在胃腸道食物的消化，進一步出現器質性消化不良的癥狀表現。專家表示無論是器質性消化不良還是功能性消化不良，其癥狀表現都是一樣的。
主要表現為
上腹痛，早飽，腹脹以及噯氣
等。而老年人更容易發生器質性消化不良，所以建議40歲以上的人群定期去醫院做胃鏡檢查。
從臨床的流行病學調查來看，功能性的消化不良佔大多數，大概60%—70%，器質性的消化不良大概20%多。但是這種情況隨著年齡的增長是不一樣的，老年人器質性消化不良比功能性消化不良更多見。
50%的早期胃癌是沒有任何癥狀的
，只有通過檢查才能明確，還有一部分表現的就是一個普通的消化不良，無論是器質性消化不良還是功能性消化不良，其癥狀表現都是一樣的。主要表現為上腹痛，早飽，腹脹
以及噯氣
等。
高危人群
大於55歲新發消化不良
便血或嘔血
吞咽困難
頑固的嘔吐
無意識的體重丟失
胃癌/食管癌家族史
腹部可觸及包塊
血常規發現缺鐵性貧血
在中國胃癌的發病率是非常高的，40歲以上發病率就明顯升高，所以對於有消化不良癥狀的病人，千萬不要不當回事，需要去醫院諮詢醫生，醫生會根據你的一些情況安排檢查來排除或者確診是否是癌症。
中華醫學會內鏡學會制定的關於早癌的篩查指導意見是40歲以上應該做第一次胃鏡檢查，胃鏡檢查是針對胃癌來說最可靠的指標。如出現大便潛血為陽性或腹部不適，要及時就醫。
日常飲食中要注意的食物
專家告訴我們，日常飲食的食物中，利於消化的食物和消化不良的食物因人而異。
① 油膩的食物
油膩的食物在胃裡停留的時間長，有消化不良的人可能會造成胃不舒服。
② 蛋糕類的食物
這類是甜的，甜食容易刺激胃酸分泌，如果您的消化不良跟胃酸的關係密切，那就盡量少吃，如果您的消化不良是動力方面的異常，那麼甜食也是可以適量吃的。
③ 黏的食物
如湯圓兒，在胃裡的存留時間也比較長，排空的慢，食物在胃裡滯留的時間越長，刺激胃酸分泌就越多，所以對排空型不好或者胃酸分泌不好的人來說影響就更大一些，如果您的消化不良在活動期，這類食物應該
少吃一點。
④ 魚肉
魚肉是比較推崇的食物，高蛋白，低脂肪，而且蛋白質很細膩，容易消化也容易吸收，但是如果做法不當太油膩就不適合了。
在消化不良的問題上，飲食只是其中一個方面，根本原因還是胃的本身出現了一些問題。不過當我們出現消化不良或者胃部不適的時候，飲食方面需要格外注意，甜的，黏的，油膩的食物還是要少吃一點。
改善消化不良的方法
對於胃腸疾病的病人來講，飲食只是其中一個因素，還不是決定性的因素。專家從醫30多年總結出來的經驗就是
腹部的保暖
非常重要。
專家會建議他的病人出去吃飯或者開會的時候，在包里放一個披肩之類的保暖物品，保護肚子不受涼。
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