五大有效解決脫髮的方法，還不傷害身體哦

目前，食品安全監管不力，環境污染越來越嚴重，生活工作壓力巨大，種種的這些真是讓人頭疼到脫髮。這裡還涉及到一個問題，人們往往在脫髮後，才意識到這個事情的嚴重性，到時候追悔莫及。雖然也有治療的辦法，但也要知道「防患於未然」，預防大於治療。

我們的國粹中醫當中，就有很多老祖宗流傳下來的理療方法，下面小編就給大家介紹一下。

1、中醫療法

一般情況下，脫髮患者可選用補益牛膝丸或加味四君子湯。補益牛膝丸選用中藥牛膝、生地黃、枳殼、菟絲子、地骨皮等，搗末，制蜜丸，內服；加味四君子湯選用中藥人蔘、白朮、茯苓、炙甘草、熟地等，煎湯劑服用。

人蔘

長勢喜人的人蔘，好像毛髮一般

2、針灸療法

針灸也是我國傳統的治療方式，通過選擇腎俞、三陰交、風池、百會、頭維、生髮穴等為主穴。均雙側取穴，風池用瀉法，其餘諸穴用補法，中等刺激，會有很好的改善脫髮的效果。

頭頂穴點陣圖（部分）

3、食膳療法

通常在中醫上認為脫髮這種現象的發生很可能是脫髮患者腎虛的表現，因此，可以將中藥菟絲子、茯苓、石蓮肉、黑芝麻、紫珠米等，用旺火煮開後加適量水，用微火煮成粥，加少許食鹽食之。另外脫髮患者應少吃糖類、動物性脂肪和辛辣刺激的食物。

黑芝麻

這些方法，都可以很好的治療或預防脫髮，當然，如果您覺得這些方法麻煩的話，也可以選用一些純天然的洗髮生髮液，來進行，這方面孰好孰壞小編就不多說，大家都有自己的判斷。

4、外用洗養療法

另外，有些由中藥成分生成的生髮養發液也是值得推薦，比如「炳東103」，主要包含人蔘、熟地、田七、柏子、首烏等中藥成分，可以有效的防止脫髮，並也有很強的生髮、養發的功能。小編推薦使用。

炳東103

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