伊能靜稱粉絲為「閨蜜」 化身勵志大姐談瘦身
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伊能靜
鳳凰網娛樂訊 21日,伊能靜發視頻親切的稱呼粉絲「閨蜜」,穿蕾絲上衣笑容甜美迷人,還發誓要當勵志姐大談產後減肥瘦身。
她談到了從生產到恢復的瘦身過程:吃很多高蛋白的食物,斷糖,拒絕麵包麵條等等一切含有糖分的東西,即使炎熱的夏天也堅決不喝飲料,不吃零食,煎煮炒炸也盡量少吃。並表明她的樂趣就是美美美。
另外,她當時還在矯正牙齒,拿下牙套吃飯時總是因為疼痛而沒有胃口,一來二去就瘦了下去。最後總結,所謂瘦身,就是:「邁開腳,管住嘴。」
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