這6種食物，每天早晚吃一點，養胃排毒身體好
很多人都在吃著各種進口的藥片用來養生，可是卻忽略了很多隨處可見的草。經常食用有著不屬於進口保健品的效果，增強免疫力，讓你更健康。車前草有著非常好的解毒功效哦，幫助排除體內毒素，就能讓身體的機能更加健康。
馬齒莧
馬齒莧干做菜吃也非常好吃哦！還有很好的清熱利濕，解毒消腫的能力，經常吃它，皮膚病都不會找你了哦！馬齒莧還可以用來治療腸炎腎炎，對增強人體抵抗力有著很好的幫助，所以，經常吃點它，讓你更健康哦！
牛蒡茶
牛蒡茶對高血壓，高血脂，高血糖都有著不小的幫助，對心腦血管疾病都有一定的預防作用，可以增強免疫力。每天早晚喝上兩杯，還能促進體內細胞修復，增強身體器官的排毒能力，還有很好的抗菌效果哦 ！
蒲公英茶
蒲公英茶有著很好的清熱解毒能力，對消除身體毒素和垃圾有著非常不錯的幫助，讓你的身體機能更健康。蒲公英茶常喝，讓你體內的毒素排的乾乾淨淨，新陳代謝更加順暢，連臉上的痘痘都消失了呢！
桑葉菊花梔子花茶
桑葉是農村隨處可見的植物，搭配上菊花梔子花泡茶，有非常好的排毒抗氧化能力。每天早晚喝上兩杯，清熱利尿，還有助於排出濕毒，讓你的身體擺脫亞健康狀態。
葛根木瓜魔芋粉
大量的膳食纖維能給身體帶來飽腹感，卻不會對身體帶來負擔。葛根粉是非常好的養胃食物，日常的時候吃點它，能幫助調理腸胃，促進細胞修復，讓你身體更健康。
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