農村的這種綠色大頭菜，止咳化痰，還能有效的治療胃病排毒素
苤藍這種在農村常見的植物，不熟悉它的人單看名字可能真的不太清楚它的什麼，一看圖才反應過來自己原來也吃過。
我們之前可能對苤藍沒有一個簡單的了解，那我們在下一次食用之前，現在就能了解一下它對我們的身體是有哪些好處的。 苤藍的樣子很像一個綠色的巨大蘿蔔，外皮切開之后里面的肉是青白色的，看起來十分新鮮。
苤藍有著非常多的營養物質，既能夠涼拌生吃也能夠炒熟之後吃，不同的吃法可以嘗試到苤藍獨特的味道。
它的維生素含量其實是十分豐富的，對胃病有很好的治療作用，只要將新鮮的苤藍榨汁飲用即可。還有膳食纖維和水分多也是它的一大特點之一，有利於我們排除毒素，防治便秘。
它還被中醫所認為有止咳化痰、清神明目、醒酒降火的功效，很適宜所有人食用。
※这个花很丑，煮熟了，止咳快，排痰更快！
※治感冒咳嗽，比葯還管用100倍！
※橙子皮不僅可以止咳，還可以驅蚊，橙子皮的好處竟然這麼多！
※農村路邊的「野菜」，關鍵時刻或許能救你的命，沒事用它泡水喝，清熱明目又止咳
TAG:止咳 |
※醬菜中素負盛名的大頭菜，用的什麼原料？又是怎樣製作的呢？
※這種咳嗽，也是哮喘！別當冤大頭！
※對臉大頭大的妹子來說，這種類型的衣服真的是救命！
※吃麻辣燙時，堅決不要點的幾種菜，選這些菜就是「傻大頭」
※大頭菜用上這做法，比火爆大頭菜好吃多了，酸爽開胃，特下飯
※嫻妃秒變「大頭蛇精」算什麼，更奇特的還有這些……
※大頭菜糕比蘿蔔糕更加香甜，準備兩樣材料就能做，電鍋和烤箱都行
※不幸的小奶狗天生多病——大頭兔唇有另類可愛
※如果丟的垃圾里有碎玻璃、大頭針等，請用膠帶把它們纏裹一下
※毒舌造型 | 蔡徐坤換了個大背頭秒變大頭娃娃，迷妹：糟糕，是心動的感覺
※越軍丟下的寬大頭盔，為什麼不能撿？每一次都是血淋淋的教訓
※多肉綠成大頭菜？試試這5種，夏天也能色彩斑斕！
※潛水發現大量長毛和牙齒的「袁大頭」，專家一看，卻是人類的救星！
※頭皮屑困擾很多人？3大頭皮屑病因，預防很關鍵
※飼養大型犬的4大頭痛之事，其中一種讓人最為惱火，比抄家更嚴重
※這幾種被吹上天卻沒什麼用的食物，別再當冤大頭了！
※磕大頭 竟然能拔除身上最大的病根……
※魯豫的瘦是病態的還是特意減肥保持？網友：魯大頭這痩無人能及
※女性身上體毛多，五個誘因「佔大頭」！別自己琢磨了
※別再當冤大頭了 這些被吹上天的食物 然而並沒有卵用！