身體如果出現這4個癥狀，小心癌症發生，早知道早預防

人的生命，在疾病面前不堪一擊，特別是在癌症的面前，就會像一隻小羊羔掉進了餓狼群里一樣，會顯得多麼的害怕與脆弱，多麼的痛苦與無奈。所以我們要愛惜自己的身體，時刻關注自己的健康，如果你的身上突然長出一些東西，你的第一反應是什麼？是視而不見，無所謂了之，還是說一定要趕緊弄清楚原因？我相信視而不見的人不在少數，在這裡我提醒大家，如果你運氣好的話，沒什麼大礙。如果因此耽誤了最佳治療時間，那你就後悔都來不及，所以我們不要和自己的健康賭運氣，下面我們來看看可能引發癌症的一些常見癥狀？和如何預防改善？

第一，無痛性淋巴結突發性腫大

眾所周知，淋巴結是人體非常重要的免疫器官，我們經常能碰到患者來諮詢，醫生，我這裡有東西！事實上，大部分都是描述的淋巴結，淋巴結可以分為淺表和深部的，像頸部、腋窩、腹股溝，這些地方的淺表淋巴結一旦腫大，往往觸手可及，當然，一部分淋巴結腫大是炎性反應所致，比如常見的頜下淋巴結，對於很多咽炎的慢性患者來說，它的腫大其實非常普遍，但是良性的腫大，往往活動度可，邊界清楚，炎症加重的時候會有明顯的壓痛。

胃癌、肺癌、乳腺癌、惡性淋巴瘤這些癌症都有可能引起淋巴結腫大，胃癌常見的淋巴結轉移主要位於左鎖骨上窩，也稱Virchow淋巴結，而乳腺癌則最容易引起腋窩和頸部淋巴結腫大，至於惡性淋巴瘤，則會累及全身。

第二，皮膚突發改變

皮膚突發改變，你第一反應是什麼？當然是皮膚病，其實很多皮膚病恰恰是癌症來前的徵兆，只是它們表現在皮膚上而已，對於不明原因的皮膚瘙癢，皮膚顏色改變，皮膚上長一些不明的黑色隆起物質，或者出現持久不愈的硬皮症、皮肌炎、皮膚過度角化症、黑色棘皮症，那麼你就應該引起重視，引起某些癌症也會導致這些疾病。

對於皮膚上突然增大的黑色隆起物質，要警惕惡性黑色素瘤，最常引起皮膚改變的有肺癌、胃癌、乳腺癌和淋巴瘤。

第三，局部出現腫塊

很多人身體上會長東西，比如背部、胸部、腰部、腹部、頸部，甚至四肢都有可能出現局部腫塊，最常見的腫塊有脂肪瘤、纖維瘤、囊腫等等。但這些都是良性的，可是有些局部腫塊，卻有可能是惡性的，對於邊界不清，活動度差，表面凹凸不平的局部腫塊應該引起重視，它們有可能是某個部位的腫瘤轉移，也有可能是原發病灶。

比如肺癌，容易引起胸壁轉移，也可能轉移至四肢，以四肢腫塊為首發表現。

第四，關節突然腫大

關節突然腫大，你也許會考慮到是不是風濕疾病，但某些癌症同樣會引起，比如肺癌會引起肥大性肺性骨關節病，某些胸膜間皮瘤，乳腺、卵巢等部位的腫瘤引起的肺轉移癌，也有可能引起，腫瘤侵犯上、下肢長骨遠端，會發生杵狀指（也有可能是腳趾）和肥大性骨關節病。

癌症前期表現的改善與預防措施？

醫學研究發現，癌症死亡率與患者血硒濃度呈負相關。研究顯示受污染的「癌症村」水土及農作物中硒含量僅為國內平均水平的1/3，而癌症患者的體內硒含量則不及健康人的40%。

1989年—1994年間，中國醫學科學院有關專家在揚中市採取補硒措施。經過5年觀察表明，年平均癌症死亡率下降12%，其中食管癌下降15%，胃癌下降18%，肝癌下降22%。

在土壤缺硒、肝癌高發的江蘇啟東縣，有中國研究者發現，給當地人們補硒（通過加硒的鹽）可以降低其肝癌發病率——而在停止補硒後，發病率重新上升。

說這麼多，到底如何補硒呢？其實很簡單，多注意吃一些富硒食物就可以。例如：富硒蒿稀綠茶、富硒蕎子茶、富硒大米都是可以的。個人建議以茶類補硒為主，因為每天水是人體攝入量最多，也是新陳代謝最快的，喝茶補硒更容易吸收，也更方便一些。這裡提醒大家，不要特意去買硒保健品什麼的，通過食物補硒就可以了，安全放心還省錢。

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