女人私處為什麼會幹澀？

年紀稍大的女人會有私處乾澀的現象，但如今，有些女性年紀輕輕就出現了陰道乾澀，這是什麼原因呢？可能是身體疾病，也有可能心理問題。

1、性興奮不足

女性有了性衝動，但達不到必要的程度，或者丈夫一上來就"直奔主題"，都會導致女性體液分泌得少，從而出現陰道乾澀。

解決辦法：可以跟對方互動，讓對方多撫摸、多親吻，最好能觸碰你的敏感區，這樣能快速讓你達到高潮。

2、飲食不均衡

除了陰道乾澀之外，如果女性還伴有口角發炎、皮膚乾燥、脫屑的狀況，則表明飲食不均衡，尤其可能缺乏維生素B2。這一狀況會導致陰道壁乾燥、黏膜充血，甚至潰破。

解決辦法：平時要多吃五穀雜糧和帶皮穀物，以增加皮膚黏膜彈性和水分含量。

3、陰道炎

如果患有陰道炎，性生活時陰道黏膜會充血，導致分泌物減少。

解決辦法：有炎症的女性，治好陰道炎，乾燥的問題也會自然有所好轉。

4、避孕藥

對於個別人而言，長時間定期服用避孕藥，藥物中的孕酮可能帶來陰道乾澀的副作用，讓女性的性生活也沒了生機。

5、內分泌失調

過了35歲的女性，如果在一段時間內頻繁出現月經不調的問題，可能意味著內分泌失調，也會導致陰道分泌物減少。

解決辦法：可以通過服藥調理內分泌，內分泌好了，癥狀自然就會緩解。

6、過度清潔

不少女性認為白帶很臟，經常反覆做陰道深度沖洗。不過，正是這樣的過度清潔，導致陰道無法存留應有的分泌物與有益細菌，結果出現陰道乾澀。

解決辦法：平時用清水清洗外陰就足夠了，但一定要避免做陰道沖洗。

7、心理壓力

工作、生活壓力都會造成性慾低下，性喚起遲滯，陰道乾澀。

解決辦法：生活中時刻存在著壓力，作為女人我們要學會解壓，可以每周給自己留一天時間用來鍛煉、旅遊或跟朋友聊天，把心裡不舒服的釋放出來。

另外，選擇潤滑劑也是不錯的選擇。有調查顯示，美國67%的夫婦都在使用這種產品。它刺激性很小，能讓人放鬆心情享受性生活。必要時，也可以使用外用雄激素，如塗抹睾丸酮軟膏，以幫助緩解乾燥問題。

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