三伏天煮綠豆湯，這些禁忌要記牢，喝不對就全毀了！
綠豆湯具有清熱解毒、止渴消暑的功效。綠豆湯的營養成分比較豐富，是經濟價值和營養價值較高的一種湯類。綠豆湯是中國民間傳統的解暑佳品。
綠豆的解毒之功在內，所以說為了解毒，煮綠豆湯時最好把綠豆煮爛。這樣的綠豆湯色澤渾濁，消暑效果較差，但清熱解毒作用更強。
但是喝綠豆湯的時候一定要注意以下幾點：1.空腹時不宜喝綠豆湯，綠豆湯性寒，空腹喝對胃不好。
2.一般人過量飲用綠豆湯，可出現胃寒腹瀉等腸胃疾病。女性過量飲用綠豆湯可出現白帶、腹脹、痛經等婦科癥狀。
大家一定要謹記哦，千萬不要聰明反被聰明誤！
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