健身教練是怎樣的一個職業呢？

健身教練是怎樣的一個職業？相信這是很多不怎麼了解健身教練但是也簡單接觸過健身健友們心中的一個疑問！

下面小編達達就給大家簡單介紹一下健身教練到底是怎樣的一個職業呢。

健身教練在健身房總共有三種：

巡場教練 2.私人教練 3.操課教練

1.巡場教練：巡場教練可以說是在健身房除了會籍之外等級最低的一個職位了，巡場教練的工作內容主要就是熟悉健身房各種器械的使用，然後在健身房巡視，給健身房辦卡的會員指導一下簡單的器械操作，然後給一些有意向買課的健身愛好者推薦課程賣課拿業績，然後保證下班之後檢查健身房器械給器械歸為。

2.私人教練：私人教練是健身房主要盈利部門，其主要工作就是一對一指導會員，健身房的會籍和巡場教練主要就是給這些健身房的私人教練銷售課程，優秀的私人教練不僅要具備專業的健身技能，更需要優秀的職業素質和良好的個人能力。私人健身教練的主要工作就是幫助健身會員解決問題的，一對一有償的指導健身會員進行有效訓練的。私人健身教練需要根據會員的身體狀況、飲食情況、休息時間，制定合理、有效、安全的健身計劃和科學、營養的飲食計劃，在指導會員的過程中根據會員的狀況走合理的訓練調整。通過有效的指導訓練讓健身會員在最短的時間達到最好的效果，達到健身會員想要的健身目標。最主要的是讓健身會員的身材越來越好，身體越來越健康。

操課教練是一對多模式帶課，一個教練帶很多會員，以課堂授課的形式進行鍛煉，帶課的過程中，需要操課教練帶動訓練的樂趣和活躍的氣氛、規範的指導，所以也比較消耗體力，一般從事操課教練是有舞蹈基礎，或者在校的大學生作為兼職，收入有限，因為操課教練沒有底薪和提成，只有課時費！操課健身教練在健身房一般是兼職工作，需要在多家健身房之間跑場一節課一般在60—150之間，同時操課對膝蓋的衝擊力很大，工作到一定年齡後，由於膝蓋和關節的問題無法在從事該行業。所以操課教練都是吃青春飯的！目前好多操課教練都在學習私人健身教練技能，開始向私教轉行！

以上三種就是健身房健身教練的工作內容，希望可以幫到大家哦(∩_∩)

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