不孕,強迫症都不可怕。學會傾訴,求助才是最要緊的
請參考我發布的文章《壓力是不孕不育的隱形殺手?》
在不孕這個影響自己一生幸福的問題面前,沒有壓力是不可能的,有壓力是正常的。所以對於不孕女性來說有壓力並不要羞於出口,要大膽的說出來。
說出來的,本身就是一種壓力的釋放,你說出來可以求助你的親朋好友,可以求助你的父母愛人,可以求助你的醫生。不管怎樣,傾訴總比你自己悶在心裡要好得多。必要的時應該在心理醫生的指導下應用對自己的心理問題有好處的藥物,緩解自己的負性情緒。
但心理問題不是一朝一夕就可以解決的。你解決了一個壓力,在遇到下一個問題的時候,可能又會產生相應的心理問題,這不要緊,你可以繼續你的傾訴,繼續你的求助。
另外,在不孕不育方面,女性所承受的壓力要比男性多很多,所以作為女性的老公,作為女性的家人,請給予不孕女性足夠的心理和精神方面的支持。
作為身處不孕不育漩渦中的女性來說,要對於自己所碰到的問題勇於面對。
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