林肯公園主唱突然離世，對抗抑鬱症還有哪些路要走

當地時間7月20日，美國著名搖滾樂隊「林肯公園」主唱查斯特·貝南頓（Chester Bennington）被發現在自家上吊身亡，年僅41歲。貝南頓曾公開表示，自己患有精神方面的疾病，為抑鬱症抗爭了數年時間，他曾長期沉浸在酒精以及毒品中，不能自拔。他小時候曾遭受一位上了年紀的男性侵害，給他日後帶來了極大的心理陰影。

事實上，抑鬱症如同一種被遺忘的疾病，不僅被患者自身所遺忘，同時也會被研究者、公共衛生機構所忽略。因為它潛藏得太深，以及干預的手段非常有限，以至於我們難以覺察到他們的存在。

「林肯公園」主唱查斯特·貝南頓（Chester Bennington），圖片來自eonline.com

在影視界里，情況也不容樂觀。很多人認為演員是一個高收入的群體，但它也是一個高風險的職業。很多著名的演員飽受抑鬱症帶來的痛苦，有些也因患抑鬱症自殺。長期對這個問題的忽視，讓我們很容易在熟悉的演員中，拉出長長的一串被抑鬱症所困繞的名單。如卓別林、金凱瑞、羅賓?威廉姆斯以及在《蝙蝠俠：黑暗騎士》中飾演小丑的澳大利亞天才演員希斯?萊傑等。在現實世界與虛構的世界中，很多演員擁有不同程度的職業病——角色錯亂，本我、自我和超我攪合在一起，這些錯位關係有時越理越亂，終導致演員抑鬱或自殺。

目前，全球約有3.5億的人口患有不同程度的抑鬱症，其中約有2/3的抑鬱症患者有自殺傾向。儘管抑鬱症這麼普遍，但是它也是最容易被忽略的疾病。美國國立衛生院（NIH）光2013年就有530億美元投入到癌症研究上，而抑鬱症的研究投入僅有4.15億美元，這種情況在歐洲也好不到哪兒去，癌症研究的經費通常是抑鬱症研究的數十倍之多。科研經費的缺乏，從而使得我們對這種普遍性疾病有些力不從心。目前，我們只能治癒其中一半的人，而另一半人則無法治療。

抑鬱症患者離群索居，將自己與世界隔離起來，同時他們也變得自暴自棄，對自己喪失信心。他們不僅失去正常工作的能力，很多抑鬱症患者在長時間的自責中，選擇了自我毀滅。很多人都認為抑鬱症可自我調節，自我激勵痊癒，但實際上，這是一種心理以及生理上的疾病，根治它沒那麼簡單。為此Nature雜誌在2014年11月份還出了一期有關抑鬱症的專刊。

抑鬱症的藥物以及CBT治療，圖片來自Psychiatry 62, 417–411 (2005)

抑鬱症的現有治療手段

50多年前，抗抑鬱症藥物丙咪唑（Propionylimidazole）和異煙醯異丙肼（Iproniazid）的出現，使得治療抑鬱症有了一線轉機。儘管它們以見效快、價格低受到抑鬱症患者的歡迎，但是這兩種藥物的使用率也僅僅只有20~40%左右。事實上，丙咪唑和異煙醯異丙肼都沒有發揮原有的作用，丙咪唑原本是抗精神病藥物，而異煙醯異丙肼也原本為抗結核葯，現用作治療精神抑鬱症。現有20餘種的抗抑鬱症藥物，也幾乎都是通過提高大腦中的神經傳遞素（Neurotransmitters）、正腎上腺素（Noradrenaline ）以及血清素（Serotonin）來治療抑鬱症的，儘管它們的毒性較丙咪唑和異煙醯異丙肼低，但是對抑鬱症的治療效果並不明顯，50多年過去了，我們對抑鬱症的藥物治療手段並沒有創新。

除藥物治療外，另一個被寄予厚望的是認知行為療法（Cognitive Behavioral Therapy, 簡稱CBT)，CBT是一種心理治療的取向、一種談話治療，以目標導向與系統化的程序，解決喪失功能的情緒、行為與認知問題，由美國賓夕法尼亞大學精神病專家Aaron T. Beck上世紀60年代發明。目前，CBT是治療抑鬱症的最有效治療手段之一，它能幫助抑鬱症患者從消極、自我毀滅的狀態下恢復到正常。儘管很多研究顯示，這種方法並不是對每個抑鬱症患者奏效，「但CBT的確是目前最有效的方式之一」，美國波士頓大學神經病學家Stefan Hofmann如是說。相對抑鬱症的藥物治療來說，CBT對抑鬱症患者的治療效果更佳。通過CBT治療的抑鬱症患者，有42~66%的人能恢復正常，而且複發的概率也比藥物治療小很多。CBT是通過增強前額皮質（prefrontal Cortex）的興奮度來治療抑鬱症患者，但目前我們仍不清楚CBT是如何發揮作用的？抗抑鬱症藥物是通過減弱杏仁核的興奮度來減輕抑鬱症，通常抑鬱患者的大腦中杏仁核（Amygdala）異常興奮，杏仁核掌控著人類的情緒，而大腦皮層（Cortex）則處於低興奮中，這與正常人相反，也就是說這兩種方法都是在保持大腦正常的興奮度。

很多時候，抑鬱症患者需要心理援助，圖片由Richard Wilkinson，來自Nature

未來抑鬱症治療的新突破

抗抑鬱症藥物大約有50年的歷史了，但它並沒有讓很多人擺脫抑鬱的狀態，一項研究顯示，抗抑鬱藥物的作用只有28%，同樣醫學治療以及心理治療同樣只是對部分人有用。有時候我們也需要反思一下，對這種普遍性的疾病束手無策的狀態，或許我們忽視了對這種疾病分子機制的研究，我們知道，孤獨症和精神分裂症都有遺傳基礎，目前已經鑒定出很多基因位點與孤獨症和精神分裂症相關。

對抑鬱症來說，遺傳物質的突變或許是這種疾病的關鍵所在，但是目前研究者手頭上缺乏大量的抑鬱症患者DNA樣本。2015年，英國著名精神病學家、牛津大學教授Jonathan Flint等人通過對中國重度抑鬱症患者人群，進行為期10年的大樣本對照研究發現了兩個與抑鬱症高度相關的基因，相關研究發表在Nature上。此前，儘管有研究顯示，有多個基因與抑鬱症相關，但研究者並沒有發現哪些基因與抑鬱症相關。Jonathan Flint的這一發現，算是填補了這一領域的空白，對於抑鬱症的遺傳機制，仍有許多工作需要進行。

編輯：姚迪

（作者：紀十，科普作者，生命健康領域觀察者，科普中國微平台原創首發）

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