為什麼減肥體重在變，臉上的肉就是不變少？
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疑問
王老師，您好，請問為什麼我總是臉胖身不胖，減肥體重變臉上的肉怎麼不變少？
回復
減脂是全身性的，無法針對某一個部位去減脂，我們無法控制那個部位先瘦，但不同的人瘦下來的先後順序會不同，有些人是胸，有些人是臉，有些人是胳膊，但一般來說，腰腹以及大腿一般是先瘦的。如果腰已經細了，說明減脂有成效，你所要做的就是繼續堅持，總有一天會輪到臉的。
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