刮油排脂賊強的幾種減肥茶，一天一杯，鎖住95斤甩出輕盈好身材

冬瓜荷葉茶組合花茶

由於久坐不運動，導致肚子變得很大？飯後一杯冬瓜荷葉茶，不僅清熱解毒，排毒減肥效果也是極佳的哦。

紅豆薏米茶顆粒粉茶包

肚子脹難以消化，經常出現便秘的癥狀？體內濕氣有點重哦。早上喝一杯紅豆薏米茶，排毒祛濕效果好，能祛除這些滯留在人體的水液，也就能消腫。

檸檬荷葉茶組合花茶

檸檬荷葉茶對身體起到很好的調整作用，不僅能幫助消化，還有助於清理脂肪，代謝身體中超負荷運轉的廢物。

檸檬片花草茶葉新鮮

在當代，很多明星都會選擇檸檬作為減肥美容的飲品。檸檬可以調整吸收平衡，清除身體各種器官，溶解多餘的脂肪

紅豆薏米粉薏仁粉

早上一杯紅豆薏米粉，飽腹又清腸，祛濕排毒效果也是杠杠滴。同時還有助於促進腸胃的蠕動，助於消水腫，起到減肥的功效。

大麥茶原味烘焙型

天一杯大麥茶，不僅有助於清腸排毒，還有助於消化，長期飲用就能起到健康減肥的作用。之後還會發現不僅自己的腸胃功能好了，便秘慢慢消失了

三草茶組合型花草茶

三草茶是一款打擊下半身的經典配方的瘦腿茶，每天喝一杯，可減緩靜脈曲張、腿部水腫

檸檬荷葉玫瑰花茶組合花茶

檸檬能改善皮膚狀態，阻止黑色素產生，以此阻止色斑，玫瑰花對雀斑有明顯的消除作用，常喝能潤膚又顯年輕。

肥胖是身體的一種亞健康狀態，如果體重超標，一定要有意識的去減肥，一是為了身體健康，另一個，瘦下來你才更好看呀。

我是一位寶媽，喜歡運動，熱愛生活，也曾胖過，有過一段辛酸減肥史，對健康減肥有獨到的見解。

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