盤點孕期媽媽不宜吃的食物，只為寶寶健康成長
盤點孕期的媽媽不宜吃的食物，只為寶寶健康
不宜食螃蟹、海帶和甲魚，食用後對早期妊娠會造成出血、流產
不宜食薏米仁和馬齒覓，薏苡仁能夠促使子宮收縮，易誘發流產 馬齒覓亦使子宮收縮增多、強度增大 易造成流產
不宜食杏及杏仁，杏的熱性及其滑胎特性為孕婦之大忌。杏仁中含有劇毒物質，小兒食用7~10個杏仁即能致死，故孕婦應禁食
不宜食黑木耳，因其具有活血化瘀之功，不利於胚胎的穩固和生長
忌食山楂，山楂有收縮子宮的功效，應忌食
菠菜中的草酸影響人體對鈣、鋅的吸收，准媽媽食入過多，會降低體內鈣、鋅的含量，影響寶寶的生長發育
※哺乳期的媽媽不適宜吃這5種食物，會影響寶寶健康，要牢記在心
※在懷孕期間，准媽媽可以吃的5種小零食，對寶寶更健康
※准媽媽們注意, 長期接觸這些食物, 不利於寶寶健康成長
※哺乳期的媽媽嘴再饞也不要吃這五種食物，影響寶寶的健康
※在孕期，准媽媽如果多吃這5種食物，寶寶既漂亮又健康
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※春節期間，適合孕婦吃的8種乾果 媽媽健康寶寶更聰明
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※哺乳期的媽媽不要貪嘴，為了寶寶的健康，應該遠離這幾類食物！
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※孕期媽媽做好這三件事，寶寶漂亮又健康
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