三伏天吃個雪糕很爽！就怕爽出腎衰竭！

三伏天已經來臨，這天兒是越來越熱越來越悶了。一回到家，最享受的一件事情應該就是打開空調，吃上個涼爽無比的冰激凌，心裡那叫一個舒服啊！

想想就很不錯，可話又說回來，腎病患者能不能吃冰激凌呢？

很多人可能覺得不就是個冰激凌嗎？多大點事兒！殊不知這冰激凌屬於高能量食品，其含有的糖分是很高的。意思說吃飯多了，你可能變成胖墩兒！

肥胖是一方面，一旦胖了三高可能都會找上門來，再加上腎病患者本身新陳代謝的問題，這樣患者的身體狀況可能會惡化，加快腎功能衰竭的步伐。

有的人可能認為我先去鍛煉，回來後再吃個冰激凌雪糕什麼的，這樣不就沒事兒了嗎？我這裡給你提供一個數據：鍛煉半小時，再吃個冰激凌，這相當於浪費時間！

懂我的意思了嗎？

但是如果你本身沒有上面提到的健康問題，夏天吃冰激凌並沒什麼。

還有很重要的一點差點忘了，這些冰激凌、雪糕什麼的，在生產過程中都會添加一些食品添加劑，這些添加劑裡面含磷都很高，這對於肌酐高的腎功受損患者來說，百害而無一利。

但是實在忍不住，想吃冰激凌咋辦呢？我告訴你一個辦法！

自己手工DIY製作啊，現在基本上家家都有冰箱，買上一些原料，可以吃糖的人就放一些，不可以的人就不放，在三伏天自己動手，豐衣足食！

不管怎樣，所有人都有涼爽一夏的權利和自由！即便是腎病患者，也不例外！

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