女性乳房自檢多久需要摸一次？醫生教你正確做法

美國婦產醫師協會6月23日頒布的最新乳腺癌篩查指南稱：乳腺自查不能提高早期乳腺癌診斷檢出率和降低死亡率。

但美國的指南不能代表中國女性不再需要乳房自查。因為歐美幾乎每個女性都把乳腺癌早期篩查納為常規體檢，專業檢查更能發現早期乳癌，乳房自查自然已經失去意義。

在中國，乳腺自查仍是中國女性預防乳腺癌疾病的有效方法。然而，究竟怎麼做，多久做一次？小九挺著惴惴不安的胸部，找到了中山大學孫逸仙紀念醫院乳腺腫瘤醫學部主任醫師龔暢。

指導專家

中山大學孫逸仙紀念醫院乳腺腫瘤醫學部 龔暢 主任醫師

女性每個月應做一次乳房自檢

國內早期乳腺癌的篩查檢出率還很低，要想預防並及早發現乳腺癌，需要定期的自己進行乳腺檢查和到醫院進行專業的篩查，目前篩查方法包括B超檢查和鉬靶X線檢查。

乳房的檢查有兩類：一是醫生的檢查；一是患者自己的檢查。

患者做的最簡單的一個檢查，我們叫作乳房的自檢，大概是每個月進行一次。

乳房自檢主要怎麼做？比如一個最簡單的方式，沖涼的時候，可以用沐浴液擦到乳房上，用對側的手去按摩你想檢查的乳房。

如果能夠看到腫物，或者是看到乳頭的溢血或者溢液的話，就應該懷疑可能有問題。

或者你在對者前面有鏡子的時候，看著兩側的乳房是否對稱，一側是否有凹陷。

這就是女性乳房自檢的方法，每個月一次。

3種專業的乳腺檢查怎麼選

如果你選擇專科醫生的檢查，最主要的有三種檢查，主要針對中國女性。

第一個是乳腺專科的醫生做乳腺的體檢。

第二點，相對年輕中國女性，乳房是比較質密的，所以我們會強調在她們應該做一個B超的檢查。這種主要是針對比較年輕的、40歲以前的女性。

第三種，超過40歲的女性除了乳腺體檢、B超檢查之外，還要常規地做一個乳房的X光線，專業名詞叫鉬靶照片的檢查。大概每隔一年或者一年半進行一次。

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