五十歲的新加坡大叔,顏值身材秒殺小鮮肉!
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健身
帥哥是什麼樣的?
小鮮肉?
雅痞大叔?
還是肌肉潮男?
如果這些都集於一身
那豈不是帥翻很多迷妹了?
他就是這樣
時而鮮肉萌一臉
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留著鬍子就是雅痞大叔
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脫掉衣服變身肌肉潮男
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他叫陳宇飛,是新加坡一名攝影師
如果不說年齡,大家應該覺得他三十幾歲
最多四十歲吧,可現實是他已經50歲了
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沒錯,毫無歲月痕迹的臉和身材
讓人不得不懷疑年齡是否炒作
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雖然無法有真實數據透露出他的真實年齡
但是他曾是90年代活躍在新加坡的歌手
按這樣推算的話,現在也有50+的年紀了
不得不承認,50+的大叔能保持這樣身材
確實讓人佩服
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都說顏值不夠身材來湊
可本身顏值就高,
再加上完美身材
成熟的年齡
完全把小鮮肉們PK下去了
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網上都有傳言「林志」家族有凍齡秘訣
比如:林志玲、林志穎、林志炫
可他不是這個家族的啊,怎麼獲取的凍齡秘訣?
其實,他的秘訣很簡單
第一、堅持運動
每天不管多忙,都會抽出時間去健身房
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歲月無情,但自己的態度也很重要
他並不覺得自己年齡大就要過年齡大的生活
50歲又怎樣?照樣能活出20歲的樣子
堅持鍛煉,付出的汗水和努力都不會白費
身材的輪廓就是最好的證明
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第二、積極的心態
並不是年齡到了就可以安享晚年了
他的攝影工作從一開始到現在一直沒有停歇
讓自己的生活變得充實
工作之餘也會旅遊看看世界
接觸不同的人,也能讓自己更加豐富
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當這個年紀的人開始停下腳步
慢悠悠的逛公園、看電視時
他卻「折騰」自己
但他把自己「折騰」的陽光、積極、精氣神十足
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身材真的與年齡無關
在他50歲的年紀活出了20歲的樣子
多少20歲的提前過上了退休生活
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年齡只是數字
你想要過什麼樣的生活
就是你現在所做出的態度
他積極樂觀、愛運動、愛旅行、愛生活
所以,現在多大年齡並不重要
重要的是,他對生活的熱情從未因歲月無情而減少
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每個人都想擁有好身材
卻無法忍受打磨的過程
就如同爬山的過程是艱辛的
但山頂的美景只有堅持登頂的人才能看到
年齡的增長無法避免
但你堅持運動、保持年輕的心態
結果可能就完全不一樣了
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這位50歲的大叔活成了你最想要的樣子
你現在還要賴在沙發上吃零食嗎?
可能這樣下去你50歲的時候
就是大肚腩、滿臉皺紋的頹廢大爺了
—— END ——
要身材
丨要肌肉
丨要有型
丨要
腹肌丨要
馬甲線丨要翹臀長按下圖二維碼識別關注
「健身」
一個超專業的健身號
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※1到10分肌肉女,你喜歡幾分?3分就好棒啦...
※不能堅持去健身房的原因,是缺一個這樣的對象
※1%的體脂率是什麼體驗?!太瘋狂了。。。
※幾張圖帶你了解下自己的身材,看完自己都震驚了!!
TAG:健身 |
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