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小腹凸出肚腩大,三餐之後用它泡水喝,分解脂肪擁有閃電腰

肚腩大,小腹「凸出」,走在路上,別人最先關注到的不是你的臉蛋,而是你的臃腫身材。雖然,胖人也有專賣服飾,但是,相比起瘦子來說,在款式上面明顯少了很多的選擇。因此,對愛美的人來說,「瘦」是迫不及待的。

不過,我們可不能急於求成,給身體落下什麼毛病,除了運動,最有效最健康的就是吃了,三餐之後,用這些食物泡水來喝,能幫你抑制並且分解脂肪哦,讓你擁有「閃電腰」。

冬瓜荷葉茶

檸檬荷葉茶干

山楂干


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小腹凸出肚腩大?三餐之後用它泡水喝分解脂肪,擁有閃電腰

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