再也不用排隊三伏貼了，50種常見病的穴敷療法

穴敷療法應用廣泛，受到歷代醫家青睞。本篇是從李今庸先生書中精選的50種常見病的穴敷法，簡單實用開思路，推薦收藏~

感冒

處方：白芥子、薄荷各適量，雞蛋兩個；

穴位：神闕、大椎、湧泉；

方法：將白芥子、薄荷研細，取雞蛋清調葯，敷貼神闕、大椎及湧泉穴。此治風寒感冒。

處方：淡豆豉30g，連翹15g，薄荷9g，蔥白適量；

穴位：風池、大椎；

方法：將前三味葯混合研細過篩，用藥20g，加入蔥白適量，搗融如膏，敷貼風池、大椎穴，再以冷水滴藥膏上，覆以紗布。此治風熱感冒。

咳嗽

處方：瓜蔞大者1枚，貝母50g，青黛15g，蜂蜜120g；

穴位：肺俞、大杼、後溪；

方法：先將貝母、青黛混合碾為細末，再放連籽、皮的瓜蔞搗融，放蜂蜜入鍋內加熱，煉去浮沫，入以上三味葯，調和如膏狀，分別攤貼在肺俞、大杼和後溪穴上，蓋以紗布用膠布固定。每日或隔日換藥1次。此用於乾咳、久咳、熱咳等證。

處方：白芥子18g，吳茱萸18g，麻黃6g，白鳳仙花全草1株；

穴位：肺俞、膻中、湧泉；

方法：前三味葯研細末，鳳仙花搗融，用酒共調勻，敷貼在肺俞、膻中、湧泉穴處，外用紗布紮緊及膠布固定。此用於寒咳。

哮喘

處方：老薑9g，麻黃4.5g；

穴位：膏肓、大杼；

方法：二味煎取濃汁，再用濃汁熬膏，將藥膏攤在狗皮膏上，敷貼背部膏肓、大杼穴。

處方：白礬30g，麵粉、醋各適量；

穴位：足心；

方法：將上三味和勻做成小餅狀，敷貼患者兩足心，布包一晝夜。

處方：白芥子45g，半夏9g，輕粉6g；

穴位：天突、肺俞；

方法：三味葯共研細末，取少量，用蜂蜜調敷天突、肺俞穴。

中暑

處方：鵝不食草適量；

穴位：鼻孔；

方法：上一味，晒乾，研為細末，裝入磁瓶內，用蠟封口備用。每用時，取葯末約0.5g，放入鼻孔中。此治感冒暑濕證。

處方：田螺3枚，青鹽1g；

穴位：臍下；

方法：田螺搗爛，入青鹽，攤成膏，敷於臍下1寸處。此治暑證二便不通。

嘔吐

處方：白礬、麵粉各適量；

穴位：湧泉；

方法：白礬研細末，加麵粉適量，用醋或開水調成膏狀，敷貼於湧泉穴。此治熱性嘔吐。

處方：吳茱萸（炒）30g，生薑1塊，香蔥10餘根；

穴位：臍腹；

方法：上三味，共搗成餅，蒸熱敷貼在臍腹處。此治寒性嘔吐。

呃逆

處方：皂角末10g；

穴位：鼻孔；

方法：上一味，用一紙筒取少許葯末，放入鼻孔中，得嚏即止。此治突呃不止證。

處方：薑汁、蜂蜜各等量，丁香10g；

穴位：中脘、陰都；

方法：上三味，共搗如膏，取之敷於中脘、陰都穴。1日換藥1次。此治久呃不止證。

泄瀉

處方：丁香2g，肉桂1g；

穴位：神闕；

方法：上二味，共研為細末，以水調和，做成黃豆大藥丸，放在肚臍神闕穴上，外貼普通膏藥固定。

便秘

處方：大黃末10g，芒硝40g；

穴位：臍部；

方法：上二味，用適量黃酒調和，塗敷於臍部，外用紗布覆蓋，用膠布固定，再用熱水袋熱熨10分鐘左右。

處方：白礬末20g；

穴位：臍部周圍；

方法：上一味，先做一紙捻，圍在臍周，將白礬末放於其中，用冷水慢慢淋濕白礬末。

處方：蔥白（連須）10g，生薑10g，淡豆豉10g，食鹽5g；

穴位：臍部；

方法：上四味，共搗爛如泥，製成餅狀，烤熱，趁熱敷於臍部，外用紗布固定。

眩暈

處方：嫩茶葉60g；

穴位：鼻孔；

方法：上一味，研為極細末。每用時，以一紙筒取少許葯末，放入鼻孔中。1日數次。

失眠健忘

處方：吳茱萸9g，米醋適量；

穴位：湧泉；

方法：吳茱萸搗爛，用米醋調成糊狀，敷貼雙足湧泉穴，24小時後取下。

處方：酸棗仁適量；

穴位：耳穴神門、皮質下、心、腎、腦點；

方法：用開水將酸棗仁浸泡去外皮，分成兩半，以酸棗平面貼在直徑約10mm的圓形膠布中心備用。選耳穴，每次1-2個，將葯貼壓於穴上，並按揉1-2分鐘，每日數次按揉。3-5日換藥一次，4次為1療程。

汗證

處方：何首烏適量；

穴位：神闕；

方法：上藥研為細末，用水調成膏狀，貼敷神闕穴，用紗布固定。此用於自汗證。

處方：五倍子（蜜炙）、枯礬各等份，乳汁適量；

穴位：腎俞；

方法：上二味葯混合研細末，過篩，加入乳汁調和成膏，取10-15g藥膏，敷於腎俞穴，蓋以紗布，用膠布固定。1日換藥1次。此用於盜汗證。

吐衄

處方：大蒜2個；

穴位：足心；

方法：大蒜2個，搗為泥，敷貼雙足心，4小時敷1次，連續敷貼。此治吐血。

處方：白及15g；

穴位：印堂；

方法：上一味，研為細末，用冷水調和，塗敷兩眉之間印堂穴，以紗布覆蓋，用膠布固定。此治鼻衄證。注意：治療期間忌喝酒。

水腫

處方：針砂、豬苓、生地龍各9g，甘遂10g；

穴位：臍部；

方法：上四味，先將針砂加食醋煮數沸，取出炒干，再同豬苓、地龍共研為細末，用蔥汁調和，做成餅狀，貼敷臍部，外用紗布固定。1日換藥2次。

癃閉

處方：獨頭大蒜1個，山梔子6g，食鹽60g；

穴位：臍部、陰囊；

方法：共搗為末，加清水調和，敷於臍部，若小便不通，再加敷陰囊部位。

遺精

處方：硫黃、丁香、胡椒、杏仁各10g，麝香少許，紅棗肉20g；

穴位：臍中；

方法：上六味，共搗研如泥，做成黃豆大藥丸若干粒。每用時，取一丸放在臍中，外用紗布固定。

處方：五倍子（炙）15g，煅龍骨15g；

穴位：臍中；

方法：共研末，唾液調糊為丸，如龍眼核大。用時納入臍中，外以布扎。3日1換，久用有效。

面癱

處方：皂角（去皮）1500g；

穴位：地倉、頰車；

方法：上藥研末，用陳醋調成膏狀，敷貼面部穴位地倉、頰車，左側病患貼右邊穴，右側病患貼左邊穴。葯乾燥後換掉再敷。

頭痛

處方：蔥白、薄荷各等份；

穴位：太陽、眉心；

處方：用開水泡上藥，後貼於雙側太陽穴及眉心處。此用於風熱感冒頭痛。

處方：川芎、芒硝各10g；

穴位：鼻孔；

方法：上二味，共研為細末。每用時，以一紙筒，取少許葯末，放入患者鼻孔中。此治偏、正頭痛。

胸痹

處方：丹參、川芎各適量；

穴位：A組：心俞、巨闕、內關、上巨虛；B組：厥陰俞、中脘、間使、足三里；

配穴：偏於氣滯者加肺俞、氣海，偏於血瘀者加膻中、膈俞，偏於寒凝者加關元、命門、中極，偏於痰濁壅盛者加太白、豐隆；

方法：將中藥丹參、川芎各適量，製成粟粒大小的藥丸2粒，貼在7mm×7mm的二氧化鋅橡皮膏上。每用時，將膏藥貼於所選穴位上，隔日貼葯1次。

腹痛

處方：蔥白（連須）7個，胡椒適量，枯礬6g；

穴位：臍部；

方法：上三味，共搗爛，用乳汁調和，做成餅狀，敷在臍部，外用紗布固定。此治寒積腹痛。

處方：老生薑60g，豆豉15g，蔥頭（連須）3根；

穴位：臍中；

方法：上三味，共杵成藥餅，烤微熱，貼臍中，布扎12小時。此用於便秘腹痛者。

處方：川楝肉30g；

穴位：肛門；

方法：上一味，用酒浸泡1小時左右，取出，用乾淨紗布包裹，塞入肛門內。此治蟲積腹痛。

痹證

處方：吳茱萸16g，大蒜1頭；

穴位：足心；

方法：上二味，共搗爛，取藥包患側足心。1日1次。

坐骨神經痛

處方：馬錢子、乳香、沒藥、麻黃各250g；

穴位：阿是穴；

方法：上四味，共研為細末，加蜂蜜調成膏狀。每用時，取膏藥適量敷於痛點阿是穴，外用紗布包紮固定。

三叉神經痛

處方：馬錢子、川烏、草烏、乳香、沒藥各等份；

穴位：太陽、下關、頰車或阿是穴；

方法：上五味，共研為細末，裝瓶備用。每用時，取葯末適量，以黃酒或醋調成膏狀，敷貼在穴位上，外用紗布覆蓋，並以膠布固定。每日換藥1次。

痛經

處方：食鹽（研末）300g，生薑120g，蔥頭1握；

穴位：阿是穴；

方法：上三味，先將姜、蔥洗凈，後共炒熱，溫熨腹部痛處阿是穴。

經閉

處方：紅花50g、食醋200ml；

穴位：鼻孔；

方法：上二味，一同煎煮，趁熱熏蒸患者鼻孔。

崩漏

處方：蓖麻葉1張；

穴位：頭頂；

方法：上藥搗爛，包在患者頭頂上。1日換藥1次，可止血。

處方：艾葉適量；

穴位：隱白；

方法：上藥搗爛，加熱，敷貼隱白穴。1日換藥1次。左右穴同時使用，也可交替使用。

胎位不正

處方：鮮生薑適量；

穴位：至陰；

方法：上一味，搗成泥狀，用生薑泥分別敷貼雙側至陰穴，外用塑料薄膜包裹。每日貼1次，可連續用2-3日。

乳癰

處方：生半夏10g；

穴位：鼻孔；

方法：上一味，研細末。每用時，以一紙筒，取葯末少許，放入患者鼻孔中。

處方：生南星1粒；

穴位：鼻孔；

方法：上一味，搗爛，用細紗布包裹成花生米大小的葯栓，塞入一側鼻孔中，當鼻內有熱辣感即取出，塞入另一側鼻孔中。

乳缺

處方：麥芽、芒硝各等份；

穴位：乳房；

方法：上二味，共研為細末，裝入布袋中備用。每用時，將葯袋貼敷乳房上，濕則另換1葯袋，交替使用。

小兒驚風

處方：天南星1個，全蠍1條；

穴位：囟門；

方法：上二味，共研為細末，用唾液調和成膏狀，敷塗於患兒囟門上。抽搐止則停用。若抽搐未止，則繼續敷塗。此用於小兒急驚風。

處方：胡椒、梔子各7粒，蔥白7根；

穴位：心窩；

方法：上三味，共搗研爛，加細面，以雞蛋清調和成泥狀，攤在布上，貼於心窩處。此治小兒慢驚風。

小兒泄瀉

處方：五倍子、吳茱萸、公丁香、靈磁石、白芥子各等份，冰片或麝香少許；

穴位：足三里、天樞、中脘、關元；

配穴：吐乳加內關，發熱加大椎，久瀉加脾俞、腎俞、大腸俞；

方法：前五味，共研極細末，加冰片或麝香少許，用油膏調成黃豆大藥丸。取藥丸貼敷穴位，蓋以傷濕膏。1日換藥1次，5次為1療程。

小兒積滯

處方：胡椒、公丁香；

穴位：肚臍；

方法：上二味，研細末，以水調和成餅，貼敷肚臍，24小時更換1次。

小兒頓咳

處方：阿魏6g，膏藥1張；

穴位：天突；

方法：將阿魏放膏藥上，敷貼天突穴。

小兒發熱

處方：鉛粉30g，釀酒小曲10枚；

穴位：胃口及手心、足心；

方法：以雞蛋清調水粉，略稀，塗小兒胃口及兩手心。復以酒麴研爛，用熱酒和做二餅，貼兩足心，用布扎之。

小兒夜啼

處方：陳茶葉適量；

穴位：臍上；

方法：將茶葉嚼爛後，捏成小餅狀，敷貼在患兒臍上，外用棉花蓋上紮好，10分鐘後即可停止。

小兒尿床

處方：五倍子30g；

穴位：臍部；

方法：上味葯，研為細末，用唾液調和，分做成6塊葯餅。臨睡前取葯餅一塊置於臍部，外用紗布固定。

丹毒

處方：硝石、白面各10g；

穴位：足心；

方法：上二味，共研為細末，用井水調和成糊狀。臨睡時塗於足心，外以紗布覆蓋，用膠布固定。

濕疹

處方：白芷、白及、白枯礬、黃柏、硫黃各25g；

穴位：阿是穴；

方法：上五味，共研為細末，裝瓶備用。若濕疹未流水或未潰爛，取葯末以麻油調成糊狀，塗敷患部阿是穴處；若濕疹已流水或潰爛，取葯末直接撒於患部阿是穴處。每日換藥1次，病甚者可每日換藥2次。

扭傷

處方：大黃粉、生薑汁各適量；

穴位：阿是穴；

方法：上二味，混合調勻成膏狀，備用。每用時，將藥膏平攤在扭傷處阿是穴，覆蓋油紙或塑料薄膜以保持濕潤，再用紗布、膠布等固定。敷12-24小時，若未愈者，再敷之。

目赤腫痛

處方：決明子適量；

穴位：太陽；

方法：上一味，炒，研細末，以茶調敷太陽穴，干則易之。

鼻淵

處方：獨頭大蒜2粒；

穴位：足心；

方法：上一味，去皮，切成薄片，貼於兩足心，外用紗布固定。

處方：黃木香花50g；

穴位：頭頂百會；

方法：上一味，鋪於頭頂百會處，外用紗布固定。

咽喉腫痛

處方：綠豆粉30g；

穴位：頸項；

方法：用雞蛋清調綠豆粉成膏糊狀，敷貼在雙側頸項處。每日用藥1次。

牙痛

處方：蒼鹽（炒）12g，青黛1.5g；

穴位：鼻孔；

方法：上二味，共研為細末。每用時，以一紙筒，取少許葯末，放入牙痛一側的鼻孔中。

處方：全蠍21個，五倍子15g，螻蛄6個；

穴位：太陽；

方法：上三味，共研為細末，用蔥汁調和成膏，攤在紙上，貼敷在牙痛一側的太陽穴上。

雞眼

處方：鴉膽子仁10粒；

穴位：阿是穴；

方法：將鴉膽子仁搗爛如泥，備用。用藥時，先用溫熱水泡腳，後剪去雞眼上的硬皮，塗少許葯泥於膠布上，貼敷在患部阿是穴上，外固定之。5-7日換藥1次。

凍傷

處方：蘿蔔1個，麻油適量；

穴位：阿是穴；

方法：在蘿蔔中間挖一個圓洞，將麻油倒入洞孔中，再將蘿蔔燒熱，待麻油開滾後，即倒出備用。用治時，用無菌棉球蘸蘿蔔油塗敷患處阿是穴。每日2-3次。

燒燙傷

處方：大黃、地榆、黃柏各等份；

穴位：患處；

方法：先將地榆、黃柏加油熬煮，後加入大黃，待葯熬成焦黃色，去渣待冷將紗布浸泡其中。用藥時，取浸泡藥油之紗布，包敷患處。

面部色斑

處方：白及、白芷各6g，白蘞4.5g，白附子6g，白丁香4.5g，密陀僧3g；

穴位：患部；

方法：上六味，共研為細末，裝瓶備用。每晚用時，先凈患部，再取葯末少許，以雞蛋清或白蜜調成膏狀，塗敷患部，次晨洗去。

痤瘡

處方：黃芩、黃柏、紅花、硫黃各等份；

穴位：患處；

方法：上四味，共研為細末，裝瓶備用。用藥時，取葯末適量，以清水調為糊狀，塗敷患處。

狐臭

處方：佩蘭葉9g，滑石12g，枯礬6g；

穴位：腋窩；

方法：上三味，共研末。用藥時，將葯末敷於腋窩中，用繃帶包紮之。3日換藥1次。

脫髮

處方：芫花、紅花、制川烏、制草烏、細辛、川椒各3g；

穴位：阿是穴；

方法：上六味，共研為細末，放入適量75%乙醇溶液或白酒中，浸泡一周左右，過濾取汁，備用。每用時，用棉簽蘸藥液塗擦患部阿是穴處，擦至頭皮發紅為度。每日1-2次，1個月為1療程。

煙癮

處方：丁香、肉桂、谷氨酸鈉各等份；

穴位：甜味穴；

方法：上三味，共研末，裝瓶備用。每用時，取葯末0.5-1g，用凡士林調成膏狀，或加少許白酒做成藥餅，貼敷於手腕甜味穴，外用膠布固定。24小時後取下。

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