自然分娩的常識必須知道 不做沒有準備的媽媽

自然分娩客觀來說，相比於其他分娩方式，所承受的痛苦是比較大的。在現實情況中，很多孕婦由於受不了陣痛之苦，會中途「順轉剖」也是常有的事。不過自然分娩雖然痛苦，但是前期做好一些基礎工作，還是很有好處的。比如在備孕前中，適當運動鍛煉骨盆，矯正形狀。在孕中，適量補充葉酸，在醫生的指導下用一些軟化宮頸的葯，為分娩做好準備工作。

自然分娩之所以那麼可怕，主要的因素是發作時間和時長都不定的陣痛。不過相對能夠確定的是，陣痛是發生在臨盆之前。整個疼痛過程，呈現出發作頻率變高，疼痛時間增長的趨勢。所以，分娩是一項考驗忍耐力和體力的活動。因此，在開始陣痛但並未非常嚴重的時候，孕婦應該抓緊時間吃點東西，補充能量，為接下來分娩積蓄一些體力。

分娩的陣痛是所有疼痛中，等級top的一種。通俗點來說，世界上任何一種痛苦，都比不上陣痛。所以，孕婦在分娩過程中，痛的失去理智，歇斯底里也是常有的事。不過痛歸痛，理智千萬不能丟！順產是需要技巧的，專業的助產師會告訴你什麼時候該用力，以及該怎麼呼吸。只有聽從他們的指揮，生產過程才會相對順利。

喪失理智，胡亂用力，對自己和胎兒都沒有好處，嚴重點還會造成難產。除了單純的自然分娩，其實還有水中分娩可以選擇。相比較來說，水中分娩的痛苦會小很多，所以符合條件的，可以選擇這一方式。這是孕婦的權利。【原創未經允許，謝絕轉載！】

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