補腎壯陽多吃它，讓你力壯如牛，夜夜老婆誇
鵪鶉「燉蘑菇」需要金針菇、美味菌各200克、鵪鶉10隻、桔梗50克、竹蓀100克、香油、味精、 食鹽各10克。
將鵪鶉去毛、清理乾淨，把蘑菇清洗乾淨切成塊狀。在鍋中放入半鍋水，待水燒熱後將清理好的鵪鶉、蘑菇通通放入鍋中，15分鐘之後在鍋中依次放入桔梗、切好的竹蓀、香油、味精等等。蓋上鍋蓋，再燉30分鐘即可。
鵪鶉肉不僅味鮮美、營養豐富，還含有多種無機鹽、卵磷脂、激素和多種人體必需氨基酸，還可以「補五臟，益精血，溫腎助陽「男子經常食用鵪鶉可增強性功能並增氣力、壯筋骨。
蘑菇中含有多種無機鹽、礦物質，對提高人體免疫力增強腎功能效果好。因此，想要補腎壯陽可多食用這道菜。
※它被稱為「植物偉哥」補腎壯陽，但是你知道哪些人是不能吃的嗎？
※睡前嚼一顆, 清肝補腎又防癌!
※五種經常被人忽視的強身補腎食物，最後一種要少吃
※補腎氣抗疲勞的食物都有這些，注意鑒別
※補腎！莫要誤入歧途！首大專家告訴您如何補腎！
TAG:補腎 |
※補腎！在家你老婆平時讓你多吃這些么？
※女人怕老得太快，多吃這些野菜可以滋陰補腎、補血化痰，你吃過嗎
※春節吃葷就吃它，男人吃了補腎壯陽，女人吃了抗衰老，抗衰老！
※女人不做黃臉婆，平常多吃它，延緩衰老補脾祛濕，男人吃了還補腎
※韭菜加一寶，提神醒腦，孩子吃了變聰明，老人吃了補腎補陽！
※多吃「它」，補腎腰力好，男人一定要多吃！
※這種食物要常做給老公吃，多吃壯陽補腎長力氣，身體倍棒！
※大冷天，男人更該吃這1道菜，補腎壯陽氣色好，再貴都得吃！
※你還在吃韭菜「壯陽」嗎？它才是真正的補腎王！
※每天吃一把它，補腎健腦，有益智慧，讓孩子多吃點！
※餐桌上常見的蔬菜，很多人不喜歡吃，它的種子卻可以抗癌補腎壯陽
※天然的「壯陽」食物，男人每天吃一點，補腎強身，老婆更愛你
※包餃子用它，胃病最怕它，還能補腎壯陽，可惜知道的人不多！
※白酒跟它一起泡，女人吃了滋陰補血，男人吃了補腎壯陽！
※男人晚上不給力，不用愁，睡前堅持吃這個，補腎效果媳婦都誇好！
※蜂蜜泡大蒜 壯陽補腎，有你意想不到的效果
※吃腰子補腎，吃豬蹄美容，吃啥補啥坑了你多少年？小心吃多了導致不育或肥胖！
※鹿鞭補腎壯陽有多強大？看完你就懂了！
※老公超愛吃的一道湯麵，每天都吵著要吃，滋陰補腎，越吃越健康
※男人不想腎虛，溫水中加一「寶」！補腎護陽，讓腰力更持久！