越吃越瘦！青汁這樣搭配喝，味道簡直絕了~
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日本人為什麼這麼愛喝青汁？
青汁最早出現的時候，只在那些較為年長的追求健康的人群中被接受、飲用。
曾經在日本娛樂綜藝節目中的懲罰道具為契機，接受懲罰的人，在名為「青汁加油」的音樂中將一大杯青汁一飲而盡，開始備受關注。
藝人八名信夫在拍攝的青汁廣告中，以「好難喝！再來一杯！」這一極具話題性的台詞，漸漸在全國熟知。
好多人說青汁不好喝！
還有好多人天天都喝青汁
甭管好喝不好喝，
青汁讓他們都看到了實實在在的效果了！
那些覺得青汁特別好喝的人，
每人都有一本私家青汁食譜，
趕快來看看吧~
1
青汁牛奶/豆奶/豆漿
這大概是最常見的青汁喝法啦。牛奶緩和了青汁特有的「草」味，添加蜂蜜，口感更佳，晚上喝還能輔助睡眠~
2
青汁酸奶
青汁粉+酸奶攪拌均勻就可以開吃啦。
為了更健康，建議用無糖原味酸奶哦。如需調節口感，加入少許蜂蜜即可。
3
青汁拿鐵
青汁粉+牛奶+糖漿+一小杯濃縮咖啡混合均勻，香濃營養。
4
青汁蔬菜汁/慕斯
除了蘋果和胡蘿蔔汁（會破壞青汁中的VC成分），青汁可以搭配幾乎所有蔬果汁水同飲。特別推薦熱帶水果菠蘿、椰子、芒果等果汁或慕斯與青汁搭配，淡淡清香，濃濃清爽，健康美味一起下肚~
5
青汁麥片
在牛奶麥片中拌入青汁粉，還可加入水果豐富口感，澱粉、蛋白質、維生素，纖維素一樣不少，元氣滿滿的一天從早餐開始！
6
青汁曲奇
青汁粉+糖粉+低筋粉+黃油+牛奶混合成團，一進烤箱，滿屋飄香。孩子們的小零嘴。
7
青汁蛋糕卷
青汁粉+糖粉+雞蛋+牛奶+奶油+黃油，瑞士卷的青汁版，茶點不二之選。
8
青汁冰淇淋
將少量青汁粉撒到牛奶、椰奶等口味的冰激淋上食用，頗有抹茶風味。
9
青汁可麗餅
青汁粉+牛奶+麵粉，三分鐘出爐，加蜂蜜、草莓或香蕉片，早餐要吃的像queen一樣！
10
青汁巧克力
加了巧克力粉的青汁特有的「葉綠素」味被很好地遮蓋掉了，整個口感盡享巧克力的絲滑感受，你一定會驚艷！
11
青汁湯
在冷卻到60度以下的雞湯、骨湯、魚湯、蛋湯中加入少量青汁粉拌食，口感都是不錯的。
12
青汁布丁
青汁粉+吉利丁粉/魚膠粉+砂糖+牛奶，一款小清新的甜品。
青汁x各類食材=一百萬種上佳美味！
對於青汁，你們還有什麼創意的做法？
一起分享下吧~
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