女人護膚得有技巧，她這樣做結果不一樣，皮膚越來越好了！
隨著時代的推進，越來越多的女人們開始注重自己的養顏之路，25歲的女人皮膚就已經開始走下坡路了，誰都不希望自己變成黃臉婆，為了自己的美。
專註保養放鬆身心
如果你工作繁忙壓力大，經常處於緊張狀態，那麼在護膚的同時聽一段音樂吧。研究發現，音樂療法能夠為肌膚做好放鬆的準備，利用自然音樂與人體生理韻律產生共鳴，可以緩心境、消除疲勞，從而激活細胞的動能，讓肌膚在音樂聲中恢復光彩。
注意保持環境的空氣質量
遠離煙酒的刺激，戒食辛辣;在公共場所注意躲避煙塵、有害氣體對肌膚的傷害;在室內種植綠色植物，保持室內潔凈、通風，含氧量高的空氣是肌膚的最愛。
胡蘿蔔
富含糖類、蛋白質和多種維生素，其中β胡蘿蔔素含量最高，是普通果蔬的30-100倍。胡蘿蔔素具有抗氧化作用，並能保護上皮細胞結構及其功能的完整性，有助於維持皮膚細胞組織的正常機能、減少皮膚皺紋，保持皮膚潤澤細嫩。食用方法：胡蘿蔔素是脂溶性的，應與肉類一起吃，可用胡蘿蔔炒回鍋肉或者與肉一起燉。
這些小方法可以試試，然後每天配合歐碧詩膠原每天一杯，會越來越美麗！
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※為什麼有的人從來不護膚，皮膚卻能很好？
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※為什麼有些人從來不護膚，皮膚就是比你好？！
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※女性護膚如果做不好這幾件事，皮膚變好很難
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※為什麼有人從來不護膚，皮膚卻比你好？
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