艾灸真相大曝光，大師教你鑒別真假艾條！（90%的人不知道）

養生 07-22

隨著艾灸療法的普及，越來越多的家庭都因艾而受益。緊跟著當下的艾灸類產品的需求也越來越大。因此，各類各樣的艾灸商家不斷的提供著各類艾灸產品。今天我們要一起來認識認識最常用的艾條。

其中的是是非非、真真假假今天就說個清楚。

一、看顏色

一般不足一年的稱為新艾，呈青綠色。這種艾是盡量不要用於艾灸的，年份不夠，不只是療效不夠，而且易灼傷肌膚經絡。而三年的陳艾一般呈土黃色或金黃色。療效最好的就是三年陳艾。

市場虛標年份的佔大多數，五年、七年、十年的，且不說是真是假，即便是真的，療效也是不如三年陳艾。

看上去金黃色，非常細膩的艾條，也有可能是廠家把雜質碾碎了打成粉末混進去，所以細膩。分辨好壞不光看艾絨的細膩度，而且還要看手感，如果捏不成形，並且掉粉末多的，那就質量有問題，真正的艾絨是很容易捏成形，也不掉渣，有一種絨毛感。

二、聞味道

艾絨味道發酸發餿，總之感到刺鼻，多是發霉受潮或者添加化學用品的，凡是沒有艾草清香味的，都不能用。

不足一年的新艾大多味道清新，青草味甚重，艾的味道也頗為刺鼻。

三年的艾，呈淡淡的艾草香味，有一股陳味，和古樸的那種感覺，因為放置陳久的原因，艾的味道相對較淡。

三

、

緊實度

卷制鬆軟的艾條，一捏就變形了，這是低等品質，艾條燃燒快，時間短，容易掉灰，燙傷皮膚，明火的時間長，療效極差。好的艾條卷制比較緊，用手捏不動的為最佳，好處在於燃燒慢，持久，不易掉灰，暗火時間長，艾灸主要是使用暗火治療，暗火的效果最佳。

所以說，艾條是鬆軟還是緊緻，對療效的影響是很大的。

四

、艾煙顏色

劣質艾條煙較大，呈濃濃的黑色，刺鼻嗆人，聞到易流淚，這是因為雜質多，燃燒不徹底，產生一氧化碳等刺激性氣體多的緣故。

好的艾條一般煙清淡，略嗆或者不嗆，稍微通風，在房間里也可以接受，這就可以了。

五、艾條捲紙

市售的艾條以白棉紙、牛皮紙為主，也有桑皮紙的。這幾種紙以白棉紙最次，牛皮紙次之，桑皮紙為良好。桑皮紙本身就是一種中藥，吸水性強，防潮，不易開裂，適合長期儲存。

微中醫商城所售艾條主要以煙紙為主，煙紙即是我們日常中吸煙的紙質；它主要提升的地方除了艾煙其它捲紙少一倍以外，而且燃燒時，不會有捲紙的味道夾雜在裡面。可以讓你真正的零距離感受艾的味道。

六、價格

最簡單直接的方法就是看艾條價格，艾葉價格是決定艾條價格的最終因素，艾葉現在什麼價了？新艾葉都已經到5000元/噸以上了，也是5元/千克，5毛一百克。結合商家報出的艾絨比例，大概就能算出大概的市場價格。

一根30比1艾條，做出來，成本3.5-4.5元左右，加上這中間的人工、運輸、包材等成本，到用戶手上的艾條不低於5-6元。

如果你是1元多買到了30:1的艾條，或者10元一盒的，自己想想是真是假吧。

七、艾的產地

國內艾的產地有很多，曾有這樣的句子形容艾，世上只有兩種艾，一種是蘄艾，一種不是蘄艾，這裡所說的蘄艾是指湖北蘄春產出的艾；

蘄春縣是醫聖李時珍的故鄉，她北倚大別山，南臨長江，風光秀麗，景色宜人，氣候溫和，四季分明，土地肥沃。特別適合各種藥材和農作物的生長；也因為如此，蘄艾的價格比一般普通的艾價格要高出許多。

市面上有不少不良商家打著蘄艾的幌子來欺騙消費者，所以在這裡小編教大家一個簡單的方法辨認，蘄艾仔細聞味道可以聞到一股類假薄荷的味道。這是因數為蘄艾的精油含量比普通艾高一倍。

八、艾絨比例

普及一個小常識吧，很多新人甚至連比例都不明白，艾絨的比例很簡單，就是艾葉提純的程度，5：1就是5公斤艾葉提取1公斤艾絨，30：1就是30公斤艾葉提取1公斤艾絨，這就是艾絨的等級。等級越高艾絨純度越高，雜質相對越少。

然而，艾條並非純度越高，效果就越好，實則10比1的艾療效已經很好了，如果想用高比例的，就買20比1的吧，這已經是金艾絨級別，再高的比例就真的沒必要了。

為什麼有的人非要買30比1，40比1的艾呢？

新手、要面子的人往往選擇高比例的艾條，

很多艾灸高手和艾灸師都是用10比1艾條治病。

當然，並不是說用高比例艾條不好，

一般什麼情況才需要用高比例艾條呢？

一、給小孩子艾灸；

二、做直接灸（直接灸意思是說，將艾絨搓成小段，直接放置到皮膚上進行熏灸，可以隔薑片，也可以不隔）；

三、面部艾灸。

自己平時保健艾灸，或者用於調理疾病，一般10比1的艾足夠用了。

所以，買艾條，不要走極端，不要圖便宜買劣質的，也不要貪圖高比例，理性艾灸，效果和安全第一，這才是明智之舉。

（以上內容價格部分源於艾條製作廠家的介紹，本平台保持中立~~）

九、無煙艾條

無火不成艾、無煙不成灸，也就是說有艾、有火、有煙、才能被稱為真正的艾灸法。

艾葉中含有人體所需的很多微量元素，如鐵、鋅、鎂、納、鉀、鈣等成份在燃燒後的艾煙中同樣含有，而且可被人體吸收。

艾煙對交感神經有調節作用，被人體吸收後起到鎮靜和安眠的作用，現代人的壓力那麼大，每個人都有燥的情緒，如果你有福氣聞到艾煙，你會有一種全身放鬆的感覺，有緩解壓力的效果。

上海中醫藥大學、復旦大學、中國科學院上海技術物理研究所曾做過實驗，發現有煙艾條產生近紅外的能量高於無煙灸條產生近紅外能量1000多倍！

另外，艾絨燃燒時釋放出的有機化學成分（俗稱葯氣），這些化學成分通過呼吸與皮膚被人體吸收，達到治病和調理的效果，脈脈艾灸提醒你無煙灸條主要是採用碳化的艾絨，在艾絨碳化過程中，艾絨中產生的有效有機化學成分早已釋放，因此用無煙灸條做艾灸時已經基本沒有燃燒艾絨時所產生的有效有機化學成分，其灸療效果也就可想而知了。

以上教了那麼多，不知道您對艾條是否有了一個全新的認識呢？敢快拿出家裡的艾條來對比看看。