三伏天最該喝的不是綠豆湯，而是這個東西，開胃健脾助消化！
三伏天到了，天氣悶熱，很多人都吃不下飯，這個時候很多人都會選擇煮碗綠豆粥來降暑，但是其實大家還可以選擇多喝一點這個東西的！
酸梅湯是老北京傳統的消暑飲料，製作原料主要有烏梅、山楂、桂花、甘草、冰糖等材料。常飲確可祛病除疾，保健強身，是炎熱夏季不可多得的保健飲品。
需要特別提出的是，正宗酸梅湯一定是用冰糖熬制的。據介紹，酸梅湯需要長時間熬制才能充分發揮功效，若使用白糖，不僅味道甜膩，容易上火，熬久之後還容易發苦，既影響健康，也影響口感。
而冰糖則不同，不僅可以保持酸梅湯原有的風味，也可以中和酸梅湯中多餘的酸度，還可以起到「藥引」的作用，充分引發烏梅、山楂消油解膩、開胃健脾的功效，並且冰糖越熬越甜，只需添加少量便能達到極好的效果，既使酸梅湯口感更佳，更避免了讓飲用者攝入過多糖分。
該湯消食合中，行氣散淤，生津止渴，收斂肺氣，除煩安神，常飲確可祛病除疾，保健強身，是炎熱夏季不可多得的保健飲品。
※端午，一天天的吃完貓糧蹭狗糧，狗脾氣又好，從來都讓著它，它不胖誰胖！
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※山藥——益氣補脾
※它被稱為五穀之王，降三高調脾胃效果極好.
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※一勺就開胃，兩勺助消化，三勺消積食！酸甜多汁，它是寶寶夏天的最愛！
※夏天，喝這湯最養人，清爽開胃不油膩，三天兩頭煮一鍋，特鮮美
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※這道開胃小菜不但美味爽口，還開胃消食，春天吃它最好了！
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※夏天最愛吃這菜，清爽開胃，不放一滴油，但營養和美味一點都不少
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※天熱還是這菜最好吃，做一次能吃三兩天，簡單開胃涼了味道也很鮮
※三伏天不懂喝這湯就太虧了，消涼去火又開胃下飯，比大骨湯更養人
※夏天我家愛這樣吃魚，特開胃，每次都得做一盆，又滑又嫩，全吃光
※幾塊錢的東西，渾身都是寶，美容開胃不得了，扔了太可惜