這個東西自己家裡就可以種，女人吃了有極大的好處，補氣養顏！
黃瓜，葫蘆科黃瓜屬植物。也稱胡瓜、青瓜。果實顏色呈油綠或翠綠，表面有柔軟的小刺。黃瓜含水量為96％～98％，它不但脆嫩清香，味道鮮美，而且營養豐富。但吃黃瓜不能隨心所欲，其中頗有講究。廚房裡的美容劑 黃瓜是一味可以美容的菜蔬，被稱為「廚房裡的美容劑」。
經常食用或貼在皮膚上可有效地抗皮膚老化，減少皺紋的產生，並可防止唇炎、口角炎。因此，黃瓜是很好的減肥品。 希望減肥的人要多吃黃瓜，但千萬記住，一定要吃新鮮的黃瓜而不要吃腌黃瓜，因為腌黃瓜含鹽反而會引起發胖。
黃瓜有降血糖的作用，對糖尿病人來說，黃瓜是最好的亦蔬亦果的食物。黃瓜中的苦味素有抗癌的作用。《本草綱目》中記載，黃瓜有清熱、解渴、利水、消腫之功效。
※每天喝對8杯」水「，養肝排毒，潤肺補氣
※烈日下的補氣強身法
※大暑到，補氣用黃芪，瘦身又健脾，吃瓜配上茶，今冬病不怕！
※夏季祛濕補氣，從源頭開始
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※財運好的女人有這個特點，她們靠自己也可以活得很好！
※每家都有的這個東西發了芽的營養更高，可惜很多人都扔掉了
※有的東西不能亂吃，特別是這個，有這六種表現就得少吃！
※這個東西比燕窩更好，5塊錢就能全家吃，中醫最喜歡吃它滋補！
※很多的小巷子賣的美食都是很好吃的，你們有沒有吃過這個
※有這個特徵的女人有福氣，嫁得好、吃穿不愁！
※自從學會做這個東西後，孩子再也不出去吃其他零食了，太好吃了！
※婆婆做的這個好吃又營養，是兒子的最愛，每次都能吃一大碗
※冬天吃這個菜最好，熱乎乎，做法簡單，特別好吃，孩子常吃猛長個兒！
※天天腰酸背痛？可能是這個動作惹的禍，很多人都有，就是改不了
※孫儷最愛這個花，可以吃，可以喝，能治病，家裡趕快養一盆
※這個冬天有了它，我更愛摸自己了……
※對你有了真感情的男人，才會是這個樣子！
※家裡老人傳下來的小吃，現在會做的人不多了，這個味道可是很不錯的
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※女人不知道，你的這個做法，讓多少感情「涼了」?
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※豬身上的這個部位是寶貝，補血又明目，很多人都愛吃就是不會做