堅持每天晨起喝一杯肝臟愛喝的水，排出毒素，「肝」凈才能更健康
蒲公英茶長白山野生穀穀丁
蒲公英是天然的利尿劑和助消化聖品，其中的鉀與鈉起著調節體內水鹽平衡的作用，而蛋黃素則增強了肝膽功能，預防肝硬化的產生
含有的豐富的維生素和礦物質，都是有益於養肝護肝的。另外，常喝蒲公英茶還能治療並預防缺鐵性貧血。
桂圓紅棗枸杞養生茶
枸杞中含有豐富的枸杞多糖，蛋白質，脂肪，牛磺酸，甜菜咸，礦物質以及氨基酸等等，如果想要養肝護肝的話，可以適當多吃一些枸杞。
日常長時間使用電腦所造成的眼睛疲勞等癥狀，枸杞泡水飲用可以滋陰明目，有效養肝護肝
天然野生葛根花茶
葛根在中藥的藥理上是能提高肝細胞的再生能力，恢復正常的肝臟功能， 所以說葛根可以排酒毒更護肝，葛根花茶也是一樣可以
經常飲酒應酬的朋友，建議每天喝杯葛花茶，具有安神、抗衰老防輻射、提高機體免疫力的功效。
金果王新疆特產大棗子
紅棗的營養豐富，長期飲用紅棗茶對身體大有裨益，也有著很好的養肝效果，每天喝一杯，持續一周對於養肝排毒有很好的作用
泡水時，選用大個的紅棗，特別是新疆產的紅棗，口感很甜，最好將其撕成幾塊再用。
徽州皇菊 大菊花茶
菊花清熱解毒，養肝明目，能讓人頭腦清醒、雙目明亮，特別對肝火旺、用眼過度導致的雙眼亁澀有較好療效，是夏季解暑和養肝的好茶飲
每天都要對著電腦的人群，不妨常以菊花泡水來喝。碎玉肝陽上升引起的頭暈、目眩等癥狀有很好的療效
凍干檸檬 蜂蜜凍干檸檬片
檸檬中含有糖類、鈣、磷、鐵及維生素B1、B2、C等多種營養成分，對人體十分有益。可以有效的養肝護肝，保持肝臟健康
經常適量食用檸檬可保護肝細胞免受自由基的破壞，還可以發揮酵素的作用，刺激肝臟進行排毒。
※肝臟不好身體會發出8個信號，有其中一個你就該養肝了
※小測試：9大身體信號，說明肝臟「藏毒」「上火」，已經受損！
※海帶別再涼拌了，加它一起炒，凈化血管、解毒肝臟，超有效
※床上像這樣睡覺的人，肝臟多半不好！睡前瑜伽
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※堅持晨起喝一杯肝臟愛喝的水, 排出毒素, 肝凈才能更健康
※別嫌它丑，卻是肝臟喜歡喝的「水」，每天喝一杯，排出肝毒更養肝
※每天泡茶時多放點它，一天喝一杯，輕鬆排出毒素，保護肝臟更健康
※糖尿病最怕這種「鹼性水」，每天飯後喝一杯，穩定血糖越喝越健康！
※葡萄乾和「它」一起泡，每天喝一杯，祛濕排毒，肝臟也越來越健康
※養肝護肝最需的鹼性茶飲，堅持每天喝一杯，身體慢慢更健康
※蒲公英和此物一起泡，每天喝一杯，排出毒素，肝也越來越健康
※糖尿病最怕這種「鹼性水」，每天飯後喝一杯，穩定血糖不升高，越喝越健康！
※它是天然的「護肝王」，每天喝一杯，養肝護肝，排出身體毒素！
※胃不好的人，堅持白開水裡放點「它」，每天喝一杯，養胃更護胃
※肝炎、肝不好的人不要慌！它是肝炎的剋星，飯後喝一杯，排出肝毒
※每天喝一杯，健脾又能祛除濕氣，比喝綠豆湯還好！
※春天養肝管一年健康，每天堅持喝一杯「護肝水」，肝臟疾病不再來
※每天堅持喝一杯它，好喝又健康，幽門螺旋桿菌的「天敵」還抗衰老
※立秋後：用它煮水喝，每天喝一杯，健脾開胃，還能美容祛斑！
※肝病的「死對頭」找到了，每天泡水喝一杯，遠離肝病更健康！
※胃不好別擔心！白開水裡加點「它」，每天堅持喝一杯，能夠養胃更護胃
※濕氣重的人，用「它」泡水喝，每天堅持喝一杯，排出體內老濕毒
※紅棗跟它一起泡水，每天喝一杯，可以幫助身體排出毒素
※胃不好？別愁！堅持白開水裡放點「它」，每天喝一杯，養胃更護胃