過暑假的4層境界，你的孩子在哪一層？

大家好，我是圈主華川，育有一兒一女。曾留學歐洲，是美國正面管教家長講師。在此與您分享二胎孕、產、育兒知識，以及自家倆寶的親子教育經驗。

暑假一來，大家壓力山大，孩子家長群里展開熱烈討論。

「就讓孩子在家歇著吧。」

「不行不行，虛度了光陰，還擾得家裡雞犬不寧……」

「那送補習班唄。」

「報哪些班合適呢？就怕花了銀子，沒什麼效果，孩子還不領情……」

大家正在討論補習班，一位媽媽轉來一篇磚家文章，猛烈抨擊送孩子上補習班，認為這是在壓榨孩子的童年，剝奪孩子的快樂！

另一位家長就說：「我們夫妻都要上班，不上補習班，難倒把孩子一個人鎖在家裡？」

顯然不能。

這些年來，因將孩子獨自留在家中而發生的慘劇，經常見諸報道：玩火成災、墜樓、觸電……在悲劇面前，原本心存僥倖的家長們追悔莫及。

在國外，因為有嚴格而細緻的法律，不讓孩子單獨留在家中早已成為基本常識。

在美國和加拿大，把一個不到12歲的孩子單獨留在家中也是違法的。一旦被舉報，不但孩子會被社會福利機構帶走，父母還會被起訴「危害孩子安全罪」。

既然家裡留不得，送孩子回老家，交給爺爺奶奶照顧如何？

風險也不低。

尤其是那些年事已高、耳背眼花的老人。

每年暑期都是兒童安全事故高發期，而留守兒童或由老人照顧的孩子出事故的概率尤其高。

因此，在討論如何過好暑假之前，首先要考慮的第一層基礎是「安全」。

安全壓倒一切！所有的假期規劃，必須先給安全讓路！

如果夫妻雙方上班，孩子沒有去處，可以考慮以下幾種託管形式：

社區託管：由社區託管機構、或者居委會統一安排。

家庭拼養：由某一個家庭，組織幾個孩子（通常是同班同學，或者鄰里好友）一起過暑假、完成作業，或者幾個家庭輪流拼養。

親友託管：如果孩子有表兄姐妹，集中在某一個有條件的家庭共同度過一段時間。

當然，把孩子交給其他專業機構（社會託管班、補習班、興趣班、夏令營）也是可選方案之一。

在考察這些託管機構（家庭）時，「安全」永遠是首要因素。

解決了安全保障，家長也不能放鬆神經！

防拐防丟防事故，還要謹防各種「暑假病」！

8歲的熙熙暑假剛過一半，表示肩膀很痛，甚至連手都抬不起來，去醫院一查，熙熙是患上了比較嚴重的頸肩損傷，追查原因，竟然是假期玩ipad過度所致。

根據英國《每日郵報》報道，英國一名4歲的女童由於玩iPad成癮，不得不接受心理治療。她的主治醫生介紹，如果讓她中斷玩iPad，孩子會表現出失眠、流淚、流涕、出汗、震顫、嘔吐、腹瀉甚至還會出現虛脫、意識喪失等癥狀。

9歲的朋朋去年過了一個很安全、很放鬆的暑假，結果體重增長了20斤。

對於再大一些的孩子，因為社交範圍擴大，還可能在假期沾染黃賭毒。北京的很多中小學校，但逢長假，會專門發送「防毒」通知。

因此，過暑假的第二層保障，就是健康。

如何預防「暑假病」？

簡單概括：不要讓孩子對任何事情過度、上癮。

飲食不能過度，電子產品不能過度，社交也不能過度。

用心的家長，都會給孩子制定暑假計劃。如果你覺得精確到每一天每一小時的計劃太繁瑣，至少可以給孩子做一個「禁止計劃」。

比如：

禁止每天連續玩ipad超過30分鐘（連續使用時間=孩子年齡X 2或3）

禁止每天使用電子產品總量超過兩小時

禁止9點以後起床

禁止11點以後入睡

禁止不打招呼單獨外出

……

也可以通過正面鼓勵的方式來引導孩子，給孩子定一個「鼓勵計劃」

早睡：每天10點前睡覺）

早起：每天7點前起床）

運動：每天堅持1小時以上運動

飲食：每頓飯主動吃蔬菜

計劃的執行，可以簡單的「畫」正字的方式記錄，不同的執行情況對應著不同的後果。比如，某一次ipad超時10分鐘，則在第二天的ipad時間扣除；孩子的鼓勵計劃執行得好，就增加有趣的周末福利活動。

消除了安全隱患和健康隱患，終於可以放手規劃的暑假生活了！

各科各目的作業、林林總總的活動，究竟該怎麼平衡？

平衡是一門技術，也是一門藝術。

初級平衡是「學習生活」二維平衡。即將暑假時間一分為二，比如：

前一個月學習——在家完成作業或上補習班

後一個月生活——自由活動靈活安排（「禁止計劃」除外）

或者在一天內進行平衡。上午學習，下午生活。

中級平衡可以制定「學習、鍛煉、放鬆…」更多維度的平衡。通過「日計劃、周計劃或暑期計劃」將幾個大項的時間提前分配好。

高級平衡是每天24小時作息、學習、興趣、娛樂等更多因素的平衡。

制定一個操作性強的「24小時計劃」難度不小，簡單的方式是參考學校的課程表，再補充一些假期活動。對於學齡兒童，一定要讓孩子親自參與、甚至主導計劃的制定。

計劃越細，執行難度越大，尤其是剛開始，需要家長嚴密監督一段時間，直到孩子自己養成習慣。

「平衡」的暑假雖然健康又充實，但還是略顯枯燥。

除了規律生活，孩子也需要「詩和遠方」。

所謂「詩」，指的是閱讀，不同於教科書式的閱讀，而是更自由、更廣闊、更藝術的「詩意閱讀」。

許多孩子都有自己的閱讀興趣，然而在上學期間，業餘閱讀會跟學業有所衝突，導致孩子不能讀得盡興。

我家孩子一直痴迷於漫畫書，每天都會裝幾本帶到學校讀，結果被老師嚴厲批評。

而暑假時間充裕，孩子可以看個盡興，無論是《植物大戰殭屍》、還是《爆笑蟲子》，只要孩子喜歡，我會給他買齊全套。

閱讀從粗淺到深刻是一個過程，等孩子看夠了這些「小兒科」的東西，他閱讀的「胃口」自然會撐大，追求更有深度的閱讀。

因此，暑假我會安排幾次圖書館一日游，讓孩子見識更多的可讀之書，讓他自己在趣味、幽默、科學、文藝之間做出選擇。

所謂遠方，就是跟平時固化的「兩點一線」或「三點一線」不一樣的地方。不一定非得是巴黎的盧浮宮、埃及的金字塔（土豪例外）。

這個暑假我家孩子的遠方計劃是去鄉下看豬。不是豬豬俠的豬，也不是動物園裡那些背景不凡的野豬。而是實實在在養在圈裡的，用來吃肉的豬。

兒子有一次做數學應用題，抓耳撓腮解答不出。孩子爸指點幾句就不耐煩了：「沒吃過豬肉，還沒見過豬跑啊？」

兒子嘟囔：「我吃過豬肉，可是我沒見過豬跑。」

我聽得一怔，當即許下諾言：「一定找機會讓你看看豬跑」。

這些城裡的孩子們，活在一個過於精緻的世界，接觸到的，都是被加工再加工過的信息。反而對最純樸的真實世界，毫無理解。

因此我們需要利用假期，帶孩子去一些跟平時生活不一樣的地方。

紙上得來終覺淺，電影動畫太玄幻。只有用自己的眼睛親自看過，用自己的雙腿親自丈量的，才是最真實的人生體驗。

我不希望孩子成年以後，在需要背負責任踏實生活的時候，忽然撂挑子說：「世界那麼大，我想去看看」。

該給孩子安排多少「詩和遠方」？如果夠壕，可以一直在遠方。

對於預算有限的平民家庭，在「平衡生活」里適當插入一部分就行，或多或少，一定要有！

這就是過暑假的四層境界，你的孩子過到哪一層了呢？

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作者簡介

華川,著有《左寶右貝:二胎媽媽育兒經》，發送」書「字，了解詳情

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