人流後多久可以碰冷水，多久來例假正常？答案在這裡！

女孩子一個月總有那麼幾天情緒不穩，不能吃辣，不能喝冰凍的東西，也不能碰冷水，以免惹「大姨媽」不高興，引起痛經、腹瀉。但其實，人流手術後，也是不能碰冷水的，因為否則容易對身體造成傷害，影響恢復。除了不能碰冷水，人流手術後需要了解和注意事項其實還有很多，今天東南專家就給大家整理了一些人流後的常見問題以及解答：

女性做完人流手術後多久可以碰冷水?

女性在做完人流手術後，身體是非常虛弱的，對外界病菌的抵抗力也差，因此人流手術後要特別注意調理身體。人流術後切勿用冷水沖洗，即使身體素質比較好，最好在人流30天以後才可以碰冷水，另外，人流手術後需要休息2周、少看報紙及電視、術後適當卧床休息、不做重體力勞動、多吃些富有營養的食物，使身體儘快恢復正常。

女性做完人流手術後要注意哪些?

1、保持外陰的清潔，嚴禁同房。人流術後若過早同房，易造成急性子宮內膜炎、盆腔炎，還可繼發不孕。因此，人流術後一月內嚴禁房事。

2、注意休息，加強營養。人流術後應卧床休息2—3天，以後可下床活動，逐漸增加活動時間。

3、觀察出血情況。人流術後陰道流血超過一周以上，甚至伴有下腹痛、發熱、白帶渾濁有臭味等異常情況，就應及時到醫院複診。

女性流產後多久來月經?

流產後不來月經可以說是比較常見的一種流產後遺症。一般人流手術一個月後月經就會來潮，但人流手術後可能會由於子宮內膜的損傷或者內分泌的失調等原因，導致月經的短暫失調，這是很正常的，恢復期一般為三個月左右，超過三個月還未恢復的話就需要去醫院做檢查了。

另外，專家指出，人流術後來月經的情況，根據個人懷孕日數不同，個人體質不同，時間也是會不一樣的。一般來說，早孕人流後就會跟隨著第二個月經周期，而在很多情況下，由於人流引起機體激素的變化，也可能導致排卵向後推遲，同時月經也就隨之向後順延，所以就會出現人流術後一個月或幾個月還不來月經的現象。如果月經推遲7--10天以上，最好到醫院來詳細檢查一下。

流產後不來月經的原因：

1、術後過早同房及盆浴。有的婦女手術幾天即與丈夫同房或不聽醫生囑咐，洗盆浴，致使細菌入侵陰道、子宮，造成宮腔感染引起月經不調致閉經。

2、頻繁的人工流產。有的婦女一年內做幾次人流，子宮內膜被颳得稀薄，在短時期內恢復不起來。若子宮內膜基底層完全損傷的話，可導致永久性閉經，部分損傷則可引起暫時性閉經。

3、個體差異。每個人的機體不同，有的婦女人工流產術後內分泌發生了改變，絨毛膜促性腺激素水平驟然下降，使卵巢對垂體前葉的促性腺素一時反應不上來而導致子宮內膜不能按周期變化而閉經。

4、精神過度緊張焦慮。術前恐懼，害怕人流或由於不能懷孕生育造成思想負擔，尤其是未婚先孕感到羞恥等。術後這種情緒未能改變，可導致閉經。

溫馨提示：女性朋友們要懂得愛護自己，人流後一定要做好相關的調養工作。另外，一定要做好避孕措施，畢竟人流只是意外懷孕後的一種補救措施，並不是一種避孕方式，而且人流不當的話，還容易引發各種併發症。

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