檸檬泡水到底用冷水還是熱水？泡錯了等於白喝，選對方法才能美白

夏天到了，喝水量也比其他季節多出了很多，雖然白開水是最解渴的，但是對於很多人來說，都喜歡在水中加幾片檸檬，喝起來酸酸的，要是放在冰箱冷藏一下，喝起來會更涼爽一些，比外面的任何飲料都好喝，而且常喝檸檬水還有美白減肥的作用，可是你真的會泡檸檬水嗎？用冷水泡還是熱水泡好？這些你都知道嗎？

冷水還是熱水泡檸檬？

關於這個問題應該很少有人會想過，大家基本上就是在水壺中隨手放幾片檸檬片，不管是熱水還是冷水，其實泡檸檬水最適宜的溫度就是在60到70℃，從感覺上來說，就是溫水偏一點點燙是最好的，可以把檸檬中的維生素全部泡出來，等水涼了之後，喝起來口感也是最好的。

檸檬水越濃越好？

檸檬泡水一定要淡，太濃的檸檬水喝起來太過酸澀，而且淡檸檬水中的維生素含量已經足夠多，一樣有很好的作用，一般來說，一片檸檬片可以可以泡上三到四杯檸檬水，這樣的比例是比較好的。在泡檸檬片的時候，最好是連皮一起，因為檸檬皮上的營養物質也很多，而且微苦的檸檬皮加上酸酸的檸檬果肉，喝起來口感也更豐富。

剩下的檸檬怎麼存？

檸檬是很好存儲的食物，每次泡完水之後，可以在剩下的檸檬片的表面上塗上一層蜂蜜，再用保鮮膜包好，放進冰箱中幾天都不會變干，也能保持新鮮度，檸檬食物酸度很大，也不用擔心小蟲子會靠近，還可以把檸檬切成一片片的，放進裝有蜂蜜的罐子中，做成好喝又營養的蜂蜜柚子茶，嫌麻煩的話，也可以在家裡囤上一瓶蜂蜜柚子茶，想喝的時候隨時來上一杯，十分方便。

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