看這位辣媽如何用玉米須減肥逆襲吧！

玉米須煮水喝，可輔助治療因腎炎引起的浮腫和高血壓

1、利水、消腫

玉米須有利尿作用，可以增加氯化物排出量，其利尿作用是宵外性的，所以對各種原因引起的水腫都有一定的療效

如果你是水腫型肥胖，那麼千萬別放過玉米須

2、降三高

髙血脂、髙血壓、髙血糖的病人喝了，可以降血脂、血壓、血糖

玉米須能對抗腎上腺素的升壓效應。玉米須含維生素K，對維生素K缺乏所致凝血功能障礙有治療作用

肥胖人群，是三高人群的高發群體

3、利膽作用

日常如果身體出現了膽囊炎或者是膽結石、脂肪肝以及糖尿病的情況，服用玉米須具有非常不錯的功效

脂肪肝幾乎是每一個胖子必備

4、保護心臟的作用

玉米須中含有的類黃酮，可抑制有害的低密度脂蛋白產生，具有保護心臟的功效

鮮玉米中的纖維素含量為精米、精面的6~8倍，可以降低血中膽固醇的濃度，進而可起到預防心腦血管疾病的作用

肥胖最大的危害，就是心血管病的誘發

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