睡前這麼護膚，讓你的皮膚擁有水潤桃花肌
夜晚是自我調節恢復的最好方法，每天利用夜晚做好肌膚保養工作，每天起來肌膚都會越來越好，下面給女孩子分享睡前保養肌膚的小措施。
每天堅持卸妝，如果不卸妝就睡，容易導致面部肌膚堵塞毛孔，並且護膚品中的化學、金屬元素進入肌膚。早上起來會發現皮膚暗沉、不光澤，經常不卸妝，甚至出現提前衰老。不管多晚睡覺，一定記得回家後立馬卸妝。
睡前做好臉部保養，睡前經常看手機、電腦等，輻射會對臉部造成影響，睡前在清潔一下臉部，做好基礎的水、乳等護膚，這時候不要在玩手機、電腦等電子產品。
很多女孩子認為沒有眼袋、黑眼圈等問題不需要使用眼霜，這是錯誤的認識，眼部皮膚是非常敏感、脆弱，需要精細呵護，不然非常容易長皺紋。睡前保濕是非常關鍵，利用加濕器為空氣中添加水分，當然皮膚自身護理也是很關鍵的。選擇適合自己護膚品，保證自己皮膚水潤潤，一直堅持下去自然而然擁有無暇美肌。
養成科學的睡眠習慣。想讓皮膚得到充足的睡眠，一定要有足夠多的睡眠時間，必須在11點之前睡覺，保證8個小時的睡眠時間，晚上10點到2點事皮膚代謝最為旺盛的階段，讓肌膚得到專註代謝、修復。
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