快速止咳，比吃藥強多了

1 蒜水止咳法

1、準備三四個蒜瓣，用刀把蒜瓣切成蒜丁，放入空碗中；

2、倒入半碗清水並放入一顆冰糖，把碗放入鍋中，隔水蒸。

小貼士：

大蒜性溫，入脾胃，肺經，改善寒性咳嗽、腎虛咳嗽效果較好。

2 柚水止咳法

將柚子帶皮切塊，放入鍋中，加水煮開。

小貼士：

柚子營養價值很高，含有非常豐富的蛋白質、有機酸等人體必需的元素，具有理氣化痰、潤肺清腸的功效。

3 姜煎雞蛋止咳法

1、取生薑一小塊切碎，雞蛋一個，香油少許；

2、像煎荷包蛋一樣（薑末撒入蛋中）。煎熟後趁熱吃下，每日兩次，數日後咳嗽即愈。

小貼士：

此「葯」好吃且療效亦佳，久咳不愈肺部無異常者可嘗試。

4 白糖拌雞蛋治咳法

1、取鮮蛋一個，磕在小碗內，不要攪碎蛋黃、蛋白，加入適量白糖和一匙植物油；

2、放鍋中隔水蒸煮，在晚上臨睡前趁熱一次吃完。吃了2～3次咳嗽就可痊癒。咳嗽頑固者可多吃幾次。

小貼士：

患有慢性支氣管炎的人，傷風感冒後咳嗽易發作，胸痛氣促，心煩不安。用雞蛋拌白糖經蒸煮後服用，效果很好。

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