今日大暑：養生方子送給你│原創

今日大暑

，大暑是農曆二十四節氣中的第十二個節氣，此時太陽到達黃經120度。

中國將大暑分為三候：「一候腐草為螢；二候土潤溽暑；三候大雨時行。」世上螢火蟲分水生與陸生兩種，陸生的螢火蟲產卵於枯草上，大暑時，螢火蟲卵化而出，因此古人認為螢火蟲是腐草變成的；此時節天氣開始變得悶熱，土地也很潮濕；時常有大的雷雨出現，大雨使暑濕減弱，天氣開始向立秋過渡。

養生提示

大暑節氣正值「三伏天」里的「中伏」前後。

而西瓜是瓜中之王，味道甘味多汁，清爽解渴，是盛夏佳果。

西瓜還被稱為天生白虎湯。俗話說：

夏天吃個瓜，中藥不用抓；大暑瓜配茶，今冬病不怕。

如果將寒性的西瓜和溫性的紅茶一起沖泡，可以清熱解暑，適宜所有體質的人食用。這個夏天，快學起來吧！

老柳蜩螗噪，荒庭熠燿流。

人情正苦暑，物怎已驚秋。

月下濯寒水，風前梳白頭。

如何夜半客，束帶謁公侯。

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