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夏季我們要如何採用正確的洗澡方法,這樣才有利於保護我們嬌嫩的皮膚

夏季到了,大家每天都會洗澡,可是正確的洗澡方法,你會嗎?你不知道如果洗澡方法不正確的話,有可能引發皮膚癌吧?我們一起來看看正確的洗澡方法吧!

夏季,女性朋友每天都會洗澡,更有些女性朋友每天都是使勁的搓泥,可是你不知道過於頻繁的洗澡,會把皮膚本身不多的皮脂被帶走了,使皮膚更加乾燥,而過於頻繁的搓泥很有可能使本來就脆弱的皮膚受損,細菌,真菌就會趁虛而入

從而引起皮膚感染,長久如此既有可能引發皮膚癌。所以我們一定要把握正確的洗澡方法。

第一, 洗澡的次數。夏季可以每天沖涼一次,但是不要每天都用力的搓皮膚,如果是愛乾淨的女性,根據皮膚的新陳代謝最多一周搓一次就行。

第二, 洗澡的時間。洗澡的時間最好控制在15-30分鐘之內,如果過長容易造成缺氧,暈倒等癥狀。夏季沖涼5-10即可。

第三, 洗澡的溫度。根據水溫一般分為熱水澡,溫水澡和冷水澡。夏季女性比較適合洗溫水澡,特殊時期要洗熱水澡。男性可以洗熱水澡,女性則最好不要洗冷水澡,對身體不好。

第四, 洗澡的順序。洗澡三部曲,先從臉開始,然後再洗身體,最後洗頭。因為我們剛開始洗澡,溫度上升,毛孔都張開了,如果最後洗臉,積累了一天的髒東西就會趁機進入到臉部,痘痘就會找到你了。

而先洗臉就能幫髒東西都洗掉,還有利於我們臉部的美白保濕。而最後洗頭可以讓頭髮在蒸汽中得到很好滋潤。所以我們要最先洗頭,最後洗澡。

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TAG:護膚 |

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